睡眠的奥秘

睡眠占据了人生的三分之一时间，对于人们的生活质量影响很大。为了提高生活质量，从古到今，人们不断探索睡眠的秘密。因为在进行繁重的体力劳动或脑力劳动以后，人们发现离理想中的     

调整心态 树立自信

高考前的心理调整是十分重要且必不可少的。那么,同学们该怎么做呢?一、树立积极的心态正如一句话所说,"心态调整好了,蹬着三轮车也可以哼小调;心态调整不好,开着宝马一样发牢骚"。在积极的心态下,大脑神经就会处于兴奋状态,记忆和思维等都会很活跃,学习效率就会提高。因此,树立积极的心态是高考成功的保证。     

如何提高高中地理课堂效率

在高中地理课堂教学中,知识容量比较大,课堂氛围一般比较沉闷。繁杂的各种知识充斥着学生的大脑,让学生的大脑神经经常处于高度的紧张中。如何提高高中地理课堂效率,让学生在快乐中学习,在学习中快乐,一直是我在教学活动中努力尝试的。     

优化数学课课终设计

教师对一堂课的开头一般都比较重视,然而到了一堂课临近终结时,学生精神经常会出现疲倦,注意力分散,积极性不能持久,大脑神经处于抑制状态等现象,这时若不重视课终的技巧,就会影响教与学的效果。因此来说,一堂课的开头固然重要,结尾也不可忽视,因为良好的课终,不仅能使整个课堂教学锦上添花,把课堂气氛推入高潮,还能创新学生的思维,培养学生各种能力。     

吃坚果,别放弃

<正>坚果类食物有哪些营养价值?坚果类食物,可以提供丰富的卵磷脂和植物蛋白,能够增加细胞的活性,对于脑神经功能具有补益效用。核桃:常食可健脑、增强记忆力、润肌肤、乌须发。     

理想的曙光

有的人说,初中是严重缺氧的花蕾,少了娇媚,少了生机;也有的人说,初中是一副没有色彩的素描画,只有苍白的轮廓;还有的人说,初中是游子艰苦的跋涉,每天踏着丝丝鱼肚白上学,揣着密密的小星星回家……可上初中的我感受不同——初一的我开开心心,犹如青青的嫩芽,勃发着春天的希望;初一的我快快     

师生关系对学生影响问题的研究

正据调查显示,受学生欢迎的老师往往是那些没有架子,平易近人,平时与学生侃侃而谈的老师。上这些老师的课时,学生因平时与老师加深了了解,就像朋友,所以上课的时候十分放松,能够积极配合。在这种情况下,学生的大脑神经不紧张,接受知识也就相应变快,愿意学习的人数也就