“甩大鞭”的系钩及调漂

“甩大鞭”的系钩及调漂方法,是获鱼多少的重要因素之一。我在多年的“甩大鞭”垂钓的实践中,总结出如下的系钩及调漂法,钓效很理想,现推荐给钓友们。系钩：钩的大小要根据钓鱼的大小而定。坠下钩的脑线长4厘米左右;坠上钩靠近坠,但不触坠,脑线长4厘米左右。这样在拉动线时,坠下钩拖地,坠上钩靠近地面而不入泥,鱼儿易发现钩饵而吸吞,中鱼率高。     

补充辅酶Q10及递增负荷跑台运动训练对大鼠心肌和脑线粒体电子传递链酶复合体活性的影响

目的:观察递增负荷跑台运动训练及补充CoQ10对力竭运动大鼠心肌和脑线粒体呼吸链复合体Ⅰ、Ⅱ和Ⅲ活性的影响.方法:36只健康雄性Wister大鼠随机分为安静对照组、补充CoQ10组、训练组和训练结合补充CoQ10组.差速离心提取心肌和脑线粒体;分光光度法测定线粒体呼吸链酶复合体(Ⅰ～Ⅲ)活性.结果:1)安静状态下补充CoQ10 7周,与安静对照组相比较,力竭运动后即刻心肌线粒体呼吸链CⅡ活性增强(P＜0.01),CⅠ和CⅢ活性减弱(P＜0.01);脑线粒体呼吸链CⅡ活性显著性降低(P＜0.01).2)递增负荷运动训练7周,与安静对照组相比较,力竭运动后即刻心肌线粒体呼吸链CⅠ和CⅡ活性减弱(P＜0.01)、CⅢ活性增强(P＜0.05).3)递增负荷训练结合补充CoQ10 7周,与安静对照组相比较,力竭运动后即刻心肌线粒体呼吸链CⅠ和CⅡ活性减弱(P＜0.01),脑线粒体呼吸链CⅡ活性显著性下降(P＜0.01).4)递增负荷训练结合补充CoQ10与单纯补充CoQ10组相比,力竭运动后即刻心肌线粒体呼吸链CⅡ活性减弱(P＜0.01)、CⅢ活性增强(P＜0.01);脑线粒体呼吸链CⅡ活性显著性下降(P＜0.01).5)递增负荷训练结合补充CoQ10与单纯运动训练组相比,力竭运动后即刻心肌线粒体呼吸链CⅡ和CⅢ活性减弱(P＜0.01);脑线粒体呼吸链CⅡ活性显著性下降(P＜0.01).结论:外源性补充CoQ10对大鼠体重增长无负面影响,运动训练可以降低大鼠体重增长幅度.单纯补充CoQ10可增强力竭运动后即刻大鼠心肌线粒体呼吸链CⅡ活性;降低脑线粒体呼吸链CⅡ活性;对力竭运动时间无影响.递增负荷训练可增强力竭运动后即刻大鼠心肌线粒体呼吸链CⅢ活性;对脑线粒体呼吸链CⅠ、CⅡ和CⅢ活性无明显影响;运动能力得到提高.递增负荷训练结合补充CoQ10可维持力竭运动后即刻大鼠心肌线粒体呼吸链CⅢ活性不降低;脑线粒体呼吸链CⅡ活性显著性下降、CⅠ和CⅢ活性无显著性变化;运动能力得到提高;运动训练与补充CoQ10对改善心肌和脑线粒体呼吸链cⅠ、CⅡ和CⅢ活性及运动能力方面无协同作用.训练组及训练结合补充CoQ10组大鼠力竭运动时间的延长可能还与体重增长较慢及其他机制有关.     

我国优秀射箭运动员冬训期间脑机能变化的研究

研究目的:对冬训期间不同阶段脑电图进行对比研究,了解冬训期间不同阶段射箭运动员大脑机能变化的特点,为科学训练提供客观依据.研究结果:专项负荷训练课后,射箭运动员顶枕区双侧α频段脑电功率值有下降趋势,而中央回双侧β频段脑电功率值有上升趋势,且具有显著性差异,表明专项训练课对运动员中枢机能有较显著的影响;冬训期间大负荷量低强度专项训练阶段,射箭运动员的中枢神经系统会由兴奋转向抑制;在冬训期间小负荷量高强度专项训练阶段,由于训练的负荷强度增加以及运动员注意力高度集中,中枢神经系统的兴奋性会随之增高;优秀射箭运动员中枢机能的各项脑电指标波动范围较大,存在个体差异.在建立优秀射箭运动员冬训期间主要脑电指标评价参考标准的基础上进一步建立重点运动员个性化参照标准,以便更好地用于训练监控.     

女性METH成瘾者脑效应连接特征及12周有氧训练干预实证研究

目的：研究女性甲基苯丙胺(Methamphetamine, METH)成瘾者大脑效应连接(Effective Connectivity, EC)特征及12周有氧训练对成瘾者毒瘾渴求、情绪等及大脑效应连接的干预效果。方法：受试者随机分为对照组(CON组)、METH成瘾组(METH组)及METH成瘾运动组(METH-Ex组),采用功能性近红外光谱技术(functional near-infrared spectroscopy, fNIRS)进行脑血氧信号采集。受试者睡眠、抑郁、焦虑及渴求评估分别采用PSQI、SDS、SAS、DSQ量表进行,METH组与CON组测试分为静息态测试和运动态测试,METH-Ex组进行12周中等强度有氧搏击操运动干预,并分别在干预1周、6周、12周进行静息态脑血氧检测及情绪、渴求等评估。脑血氧信号通过贝叶斯推论进行数据转换,效应连接根据Shapiro-Wilk进行检验,利用SPSS 20.0进行数据重复测量方差分析。结果：METH成瘾和有氧搏击操干预对LPFC-LMC、RPFC-LMC之间大脑效应连接存在显著交互。静息态METH组大脑EC耦合强度在LPFC-RPF...     

百度脑图在初中地理教学中的应用初探——以《中国的四大地理区域》一课为例

在湘教版八年级下册《中国的四大地理区域》教学中,教师可以构建以思维可视化为理论支撑,以百度脑图为技术支撑,以师生共同参与为行动支撑的地理课堂。教师在教学中依据思维可视化理论进行教学设计,将百度脑图应用到教学中;学生在课堂中和老师一起使用百度脑图来绘制思维导图完成学习内容,课后还可以用百度脑图进行复习。     

带转环的铅皮座

一般钓友都采用那种普通的空心的铅皮座,两边用太空豆固定住。现给大家介绍一种带转环的铅皮座,为实心的铅皮座。它两端设有挡头,上挡头带活动转环,与主线连接后,可减少主线旋转,下端为一小圆环,用做连接脑线。它与空心的铅皮座比有三个变化：一是钓线上不用加太空豆,二是增加了转环,三是下有接转环,     

脑线的作用与选择

台钓和其他的钓鱼方法一样,都讲究钓组的合理配置,而台钓对钓组每个环节的配置要求更严格、更精细。其中对主线和脑线的配置比例就十分讲究,要求脑线的线径是主线线径的1/2左右。脑线比主线细,首先是提高了钓组的灵敏度,增加了中鱼率;再次是在     

不同方式运动与脑源性神经营养因子

脑源性神经营养因子是神经营养素家族中重要的神经生长因子,在神经可塑性方面有着重要作用。随着其生物学功能认识的不断深入,人们逐渐认识到运动刺激对脑源性神经营养因子在神经元中表达有影响。本文就近年来国内外有关不同方式运动与脑源性神经营养因子的相关研究现状作一综述。     

运动介导肠道微生物-肠-脑轴调控神经功能的机制

神经功能障碍是导致脑认知能力衰退和神经退行性疾病的重要原因,但其内在的诱导机制尚不清楚。随着学界对肠道微生物研究的深入,发现肠道微生物在许多机体疾病的发展中扮演重要角色,而神经功能障碍亦不例外。肠神经系统与中枢神经系统的信息通路使得肠道微生物与神经功能建立了肠-脑轴间的联络,肠道微生态的变化可通过肠-脑轴间的联络而影响神经功能。研究发现,规律的运动可通过影响肠道微生态进而改善神经功能,抑制神经系统疾病,但其内在调节机制亦不明确,这可能与运动介导肠道微生物多样性、肠道免疫、肠道内分泌、肠道代谢以及运动改善肠-脑间神经联系和神经发生等机制有关。     

海竿盛夏钓近岸

3米海竿配可绕线30～50米的小型线轮一副，挂3～4米长，装有4粒散漂的钓线，主线直径0．285毫米，脑线直径0．235毫米，绑7～8号伊势尼钩，单双钩均可。