发球后反手反搠

调整击球节奏 如果发球被对方直接拉到反手位的话,可以使用反撕技术变被动为主动。准备反撕时一定要根据对方拉球的情况调整好击球节奏,特别是在发完球后的重心和步法都要还原到位。     

生胶归来——王涛教你反手击球

如果我们还记得43届天津世乒赛那场中瑞男团决赛,就一定不会忘记王涛对佩尔森的决胜盘较量;如果我们还记得王涛赢下最后一分时兴奋地高举双臂躺倒在地,就一定不会忘记这标志着中国男团六年后重夺斯韦思林杯的一分     

40mm乒乓球击球部位新解

40mm乒乓球大球，由于球体加大，球速减慢，旋转减弱，使乒乓球运动更具群盘性、广泛性，众多而普用的乒乓球人口继续为乒乓球运动、为实行全民健身纲要作贡献。如何适应和较快掌握乒乓球大球的运行与击球规律，本文在40mm乒乓球球体击球部位方面进行了探讨和研究。     

武术中旋风脚的力学分析及教学

针对目前体育教学中武术是一个老师不愿教、而且不好教的问题 ,对旋风脚进行力学分析 ,探讨了教学途径、方法及要注意的问题 ,从本质上阐明旋风脚这个技术动作的发力原理 ,对于武术教学实践具有一定的指导意义     

走近同青 正手摆短后接快带弧圈球

1 房胤池使用心得： 1．正手摆短时,大臂不要离身体太远,否则很难控制力量。击球可选择来球的上升期,因为此时来球的旋转偏弱,不易吃转。在触球瞬间注意身体的停顿,以借力为主。2．若摆短质量不高,为了避免被对方上手抢攻后形成连续,可使用快带技术“变被动为主动”。因此,摆短后要迅速还原,为快带做准备。     

澳式橄榄球

为了让板球运动员在冬季保持良好的体能,澳洲人发明了澳式橄榄球。现如今,澳式橄榄球已经发展成一项快节奏的接触式竞技运动。比赛时两支球队相互擒抱和阻挡对方,阻止对方得分。     

提高网球击球技术的生物力学分析

运用基本的力学原理对一些容易使人迷惑、误解的现象作了通俗简明的分析,得出了若干对实践有一定指导作用的结论。特别是,提出了变向击球的概念,明确指出了击球方向与球的实际运行方向之间差异（即“偏差角”）的存在以及影响这一差异（偏差角）的诸因素,对打好变向球有一定的指导价值;就旋转球产生的机制提出了与“磨擦力说”不同的看法,对打好旋转球尤其是强力上旋球也会有所帮助;对流传甚广的认为右上旋球与右下旋球落地后偏离方向相反的说法也提出了不同的看法。     

提问:挑起学生的学习——以《小足球:脚内侧传球》的教学为例

正《课程标准》指出:应创设民主、和谐的体育与健康教学情境,引导学生在体育活动中,通过体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法。那么怎么才能引起学生的思考、探索和交流呢?笔者认为有效的提问至关重要。在参与省新课标培训活动中,有教师说现在的体育课堂上几乎听不到有学生提问。是我们的学生真没有问题么?还是传统的体育教学模式掩盖了学生的问题?笔者认为要想学生提问题,教师首先要会抛问题,笔者曾尝试通过教师的有效提问,基于先练后教的设计理念,从唤起、尝试、讨论、再尝试、小结等方面进行解读,学生自     

武术套路中旋风脚转体720°接马步动作踏跳阶段的生物力学分析

运用运动生物力学影像解析法,对武术套路中旋风脚转体720°接马步动作踏跳阶段技术进行三维立体分析。指标为:助跑最后一步的步长,最后一步右脚的放脚角度,着地角与起蹬角,踏跳阶段髋关节转动角度及肩髋夹角。结果显示:踏跳阶段支撑腿具有“早”、“拧”的技术特点。即:“早”———起蹬早,使踝、膝、髋关节在蹬伸时所产生的蹬伸力垂直通过身体重心;“拧”———支撑腿在蹬离地面过程中,支撑脚与地面有拧转蹬地过程。     

长拳中的腾空旋风脚720°的动作技术分析

对安徽省武术队运动员的C级难度动作--腾空旋风脚720°技术动作进行高速摄影,通过图片分析,结合多媒体技术、分析完成该技术动作的相关技术的关系,以便指导训练,提高运动员的运动水平.