论篮球教学中个人防守意识与技巧的培养

篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目.它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识.篮球个人防守意识是队员在掌握防守技术的基础上,有目的、有预见性的运用合理脚步移动和手臂动作,积极抢占有利位置,阻挠和破坏对方队员进攻的意图和行为.它在篮球竞赛中有着举足轻重的地位,个人防守意识与防守技巧是个人战术行动的基础,也是防守队员个人独立性的具体表现,在全队防守体系中具有关键性的作用.在篮球教学中,通过教学比赛培养个人防守意识和防守技巧有助于提高整体的比赛能力.     

眼泪——成长的脚步

有时候眼泪并不是层面弱的表现,眼泪也有治愈的能力。流出泪水,能够释放出真挚的情惑,丢掉生活的压力,让人获得安慰。人生本来就有哭有笑,哭过之后,擦干眼泪,迎接新的太阳。     

双正手的魅力

从打法特点来看,目前女子网坛和男子网坛最大的差别就在于,女单世界排名前150位中经常有六七名双正手球员,而男单排名前300位中都很难见到双正手球员的身影。男子网坛本来有可能出现一位双正手顶尖球员,纳达尔在10岁之前,一直都是采用这种握拍方式,但后来在叔叔托尼的强制要求下,最终改变了握拍习惯。当然,如果纳达尔一直坚持双正手打法,几乎不可能在     

“慢”教孩子学语文

语文教学要重视对学生的熏陶感染作用,在潜移默化的过程中形成和提高学生的语文素养。这需要语文教师静下心来放慢脚步教语文,引领学生感受祖国语言文字的魅力,为学生的语文能力发展打下坚实的基础。     

对我院男子篮球代表队防守脚步动作的训练方法的研究

本文主要根据我院男子篮球代表队防守脚步训练现况,结合平时各种身体素质的训练,采用相关的专项素质训练方法对防守脚步动作进行专门的训练.目的是提高我院男子篮球代表队的防守脚步动作,进一步的提高个人和全队的防守水平.     

《四季的脚步》教学与反思

[设计理念] 语文课程标准在第一学段的阅读目标中,第一条就是"喜欢阅读,感受阅读的乐趣".诗歌的教学更是如此.书面阅读对于低年级儿童来说难点很多,文字符号本身比较抽象,所以我在整个阅读过程中,精心设计"趣"的导向.     

以读为本入情入境——《四季的脚步》“读”的设计

“新课标”突出强调了“读”的重要性 :要让学生充分地读 ,在读中整体感知 ,在读中有所感悟 ,在读中培养语感 ,在读中受到情感的熏陶。在教学时 ,如何体现这一要求呢？一、初读 ,在读中整体感知。１ 听读 ,感知情感。学习课文前 ,安排学生看课文 ,借助多媒体的声像效果 ,演示美丽如画的四季景色 ,配以教师声情并茂的范读 ,使学生整体感知文字所负载的情感 ,训练学生的听力。２ 自读 ,感知内容。自读的目的是让学生读通课文 ,感知文章的内容。在学生自由读前 ,提出自读要求。（１）借助拼音 ,仔细读课文 ,不丢字 ,不加字 ,难读的字、词、句画…     

“格式塔”下的“脚步”——何其芳诗歌《脚步》的艺术探析

作为中国现代诗歌史上最杰出的诗人之一,何其芳的诗歌特别是早期诗集《预言》因其具有鲜明的个人精神特征与超拔的艺术体验而备受读者与批评家的关注和盛赞。何其芳的诗文大都采用了"独语"的调式,在梦幻般的诗意中抒写"迷茫"、"孤独"与"忧郁"的心灵世界。诗人早期的诗歌文本及其体现出的独特的精神特质也恰恰符合格式塔心理学美学所展示给读者的"力"的内涵与交互阐释的魅力,而《预言》中的《脚步》一诗正是这样的优秀之作。     

简单反应时对篮球防守体前变向运球突破技术的影响研究

如何才能快速的对突破队员的动作做出判断呢？本文通过文献资料法、专家访谈法、实验法、以及数理统计等研究方法,对运动员的手、脚步移动简单反应时进行测试,同时对运动员防守体前变向运球突破队员防守时注意腰部的反应时与运动员的手、脚脚步移动简单反应时进行相关性的分析研究,以期为以后的教学与训练提供参考依据。