系列一:紧致胃、腹部瑜伽 产后6周,恢复你的生命力

分娩之后问题接踵而至,它们影响了你的正常生活,你的外形,你的情绪,甚至是你的自信。如何改变这种尴尬的情形呢?让瑜伽来帮你的忙!     

复发性腰椎间盘突出症的手术治疗

目的:探讨采用椎管彻底减压、后路椎间植骨融合、椎弓根系统内固定术治疗复发性腰椎间盘突出症的疗效.方法:回顾性分析我院2002-03-2008-04月期间采用椎管彻底减压、后路椎间植骨融合、椎弓根系统内固定术治疗复发性腰椎间盘突出症共64例,根据JOA评分和影像学结果评价治疗效果.结果:术前JOA评分(6.2±2.6)分,末次随访时(21.6±5.7)分,优良率84.74%,骨性融合率94%.结论:根据术前和术中对患者病情的判断和评估,采用椎管彻底减压、后路椎间植骨融合、椎弓根系统内固定术治疗复发性腰椎间盘突出症,能够提高手术效果优良率和患者满意度,减少并发症的发生.     

腰椎后缘软骨结节的影像学诊断

目的:分析腰椎后缘软骨结节(LPMN)影像表现,评价X线、CT、MRI检查对腰椎后缘软骨结节的诊断价值。方法:对107例典型LPMN X线、CT、MRI的影像表现进行回顾性分析,对比各种检查方法在显示病变特征上的差异。结果:LPMN在X线、CT、MRI上都具有特征性表现。LPMN在腰椎侧位片显示为椎体后上或后下角有弧状或切迹状骨质缺损区,后缘可见形态不一的游离骨块。X线检查对LPMN诊断符合率仅为54.2%。LPMN的CT表现更具特征性,即腰椎椎体后缘类圆形或不规则形骨质缺损,密度与椎间盘相同,周围多有不规则硬化,骨质缺损后可见条形或弧形骨块突入椎管,CT检查对LPMN诊断符合率为100%。LPMN的MRI表现为病变椎体后上缘或后下缘终板局限性浅弧形骨质缺损,缺损区内充满椎间盘组织,椎间盘后纤维环明显后突,GRE×T2WI在显示其特征上优于其它序列。MRI检查对LPMN诊断符合率为89.7%。结论:CT检查对LPMN诊断和鉴别诊断价值优于X线和MRI。     

保守治疗胸腰椎骨折28例临床分析

本文分析28例胸腰椎骨折的保守治疗情况,所用方法即早期逐步垫高复位,早期腰背肌功能锻炼。结果随访4个月至2年,有效率89.3％,疗效可靠。作者对胸腰椎骨折发病情况及诊断、所用保守治疗方法的适应症、优点及注意事项等进行了讨论。     

采用三维仿真技术行腰椎间孔数据测量及其临床意义

采用数字化三维仿真技术立体测量对腰椎间孔形态学进行研究,采集国人正常数据并指导椎间孔镜手术。选取在莆田学院附属医院行腰椎CT多平面重建的无腰椎疾病患者100例,采集数据导入软件重建三维仿真模型,测量并进行统计学分析。结果显示,下腰椎椎间孔的垂直径、最小矢状径、最大矢状径分别为:1) L3/4:(19. 34±1. 69) mm、(9. 41±1. 53) mm、(11. 32±1. 23) mm; 2) L4/5:(17. 51±1. 79) mm、(8. 38±1. 56) mm、(10. 91±0. 87) mm; 3) L5/S1:(14. 32±1. 42) mm、(10. 22±1. 97) mm、(11. 20±1. 13) mm。结果表明:1)该技术精准重建腰椎间孔数字化模型,便于实验研究; 2)该技术用于椎间孔镜手术术前设计,有利于提高手术准确性及安全性。     

针刺按摩配合功能锻炼治疗腰椎间盘突出症470例疗效分析

目的：观察针刺按摩配合功能锻炼治疗腰椎间盘突出症的疗效。方法：对符合腰椎间盘突出症诊断标准的470例患者,采用电针、推拿、动态牵引、康复体操等方法治疗一个疗程。结果：治愈310例,好转150例,无效10例,总有效率97.8%。结论：本综合疗法对恢复脊柱的生物力学平衡、缓解疼痛、消除局部水肿具有显著疗效。     

腰是习练太极拳的关键点

习练太极拳的人都知道太极含阴阳动静之机,包含了天地万物变化、发展与对立统一,故日"太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也"。在人体结构中,既有主次之分,又有相互联系,腰与四肢就是如此。太极拳尤为重视腰劲。拳论云:"腰为主宰"、"命意源头在腰隙"、"刻刻留心在腰间"等等。一、腰的作用     

定点斜扳正骨复位法治疗运动性腰椎小关节紊乱症的实践

定点斜扳正骨复位法是静态平衡手法中的方法之一,在腰椎小关节紊乱症的治疗中,辨证用法,辨证用力,一法多用,多法共用,正骨、正筋、正肌肉,从而改善病变部位不平衡系统,取得了良好的疗效。     

浅谈健美操运动员第3腰椎综合症的早期疹治

针对健美操运动员年龄轻、运动量较大及脊柱及肌肉应力大的特点,重点阐述健美操运动员比普通人第3腰椎横交综合症发病率明显偏高的腰痛原因及其疗治方法。     

爱在身边

如果人人都献出一点爱,世界将变成美好人间……是啊,全世界都需要爱,每个人都离不开爱,爱就在我们的身边:父母对我们的爱,师生之间的爱,亲朋好友之间的爱,陌