矿物质镁、锌、铬的营养与运动能力

镁、锌、铬等微量元素摄入平衡对运动员的健康和运动能力有重要意义。大量实验已证明镁和锌能提高人体肌肉力量和心血管功能，但对其建议摄取量没有一致的标准。铬对于运动能力的作用还没有完全阐明。目前迫切需要弄清楚镁和锌对运动能力的促进作用。实验模型和有关专题研究表明可能是这类矿物质能促进与运动能力有关基因的原因。     

新闻记者的情感与素养

在新闻采写的过程中，记要想写出“抓人”的新闻作品来，首先要对新近发生的事实有个全面地认知过程，也就是将其内化为记的认识，然后再将其外化为新闻作品。那么，记要选择什么信息，内化的情况如何，以什么样的方式和水平把所选择、内化的新闻信息表达出来，这些都要受到记的知识经验、思维水平、情绪状态等因素的影响，即受到记的人格力量的制约。     

锌与运动能力

锌与运动能力的关系一直是运动医学界比较活跃的研究领域。研究证明，锌与运动能力的关系密切，补锌后可以加强肌肉的收缩力量及肌肉收缩的速度，还可以影响雄性激素的合成与分泌以及肝脏的铁含量，从而引起铁离子氧化功能。本文从锌与运动能力的研究出发，采用文献资料、归纳演绎法，阐述了锌对运动能力、自由基的清除、酶的活性、以及雄激素睾酮等方面影响，进一步表明补锌对提高运动成绩的重要性。     

开展教学研究是提高教练员教学能力的有效途径

教练员的教学水平不高就不能适应教学工作的需要，这是许多运动队一个带有普遍性的问题。提高教练员的教学能力的办法很多，从其所处的地位和工作性质看，结合教学实际，开展教学研究不失为一种有效途径。     

浅谈女运动员月经期的训练与比赛

月经期能不能参加训练或比赛，是有过争论的，有些人担心在月经期参加训练或比赛会造成月经不调，甚至影响以后生育。为此，我国的一些运动医学专家曾专门对几十名女优秀运动员做过调查，她们在月经期内仍参加训练或比赛，并创遣了优异的成绩。调查结果表明，虽然其中一些人在大运动量训练期月经有过一些改变，反应能力、适应能力和肌肉力量等有些下降，但是当她们停止大运动量训练后，月经基本都恢复正常，更不会影响生育。本人通过自己多年组织和安排女运动员在月经期的训练与比赛也证明了这一点。现就自己多年组织女生体育训练的实践谈一下个人的看法。     

对标枪运动员魏建华训练的回顾

通过对魏建华近五年的系统训练的统计与分析，从训练计划的设置到完成情况来看，无论是她的专项技术，专项能力还是在整体训练水平上，在全国都达到和保持了高水平。这是我国田径项目年轻运动员走向成熟的一个成功范例。其教练对她制定的训练计划是科学的、合理的。     

面向新世纪高校体育教师的知识、能力结构重构

本在献资料、专家访谈、问卷调查的基础上，分析总结出面向新世纪高校体育教师应具备的知识和能力结构，并就目前存在的不足提出了改进对策，为进一步提高师资队伍水平、深化高校体育改革提供参考。     

分层次教学在高职女生体育课中的运用

根据教育学的原理，针对高职女生体育课中，学生因体质状况、体育能力的差异，导致“吃不消”与“吃不饱”的两极现象，运用分层次教学进行了实验研究，结果表明：分层次教学满足了不同层次女生体育课中生理、心理需要，促进了学生个性的发展，教与学的质量得到进一步提高。     

普通高校音乐教学探析

音乐教育是全面提高学生综合素质的重要环节，高校教学安排首先要认真分析学生的现状，认真做到因人施教，在启发学生兴趣的前提下，使学生自觉加入到学习音乐过程中去，从而达到即有心灵的净化，又有情操的陶冶，既有感性的领悟，又有个性的创造，也使音乐的美得到升华。     

如何培养学生英语"听说"能力

学习英语必须具备口头表达能力 ,口头表达能力即听说能力。根据高考的需要 ,听应能分辨出语音和语调 ,能听懂难度相当的短文和谈话 ,并在听的过程中能抓住大意 ,能根据所听内容进行预测、推测和判断 ,并能掌握主要细节 ,能建立新旧信息之间的联系和判断说话人的态度等。说应能清晰和准确地发音 ,能运用正确的语音语调进行朗读和背诵 ,能简要地复述故事、进行简单地日常会话、参与讲故事或角色表演 ,并能表达一定的观点和见解。然而 ,在实际的英语教学中 ,很少有同学能达到这一要求 ,所以 ,“聋哑英语”十分普遍 ,特别是在农村中学。就连大学…