对田径运动赛前准备活动的探讨

做好赛前准备活动,能使运动员有良好的竞技状态,身体能全面达到适应比赛的要求;能有效地预防运动损伤,成功地把握自己。做好准备活动,意味着在紧张激烈的比赛条件下,运动员能充分地发挥出它的技术水平。因此,重视准备活动具有很重要的意义。1、准备活动应注意几个问题1.1在做准备活动过程中,要专心认真、注意力集中,尽量不交谈,不看别人活动,尤其是不看发奖和别人比赛,不要打听比赛消息,更不要和观众接触。1.2运动员尽量使用自己早已习惯的一整套赛前准备活动,可以保证赛前心情舒畅,精力充沛,这样减轻比赛中的心理压力。1.3做准备活动必须严…     

从证券投资转向体育投资——证券投资人收购一秒品牌

证券投资人张春晖先生，自1992年以米一直从事证券投资的经营活动，有着业内优良的经营业绩。然而，这个高利润高风险的行业瞬息万变．时刻给每一位从业人员带去巨大的压力，为了始终保持旺盛的精力．张先生一直坚持每周打三次乒乓球，以缓解压力。在上小学的时候，张先生就是学校乒乓球队的皎皎者．慰不到，儿时的爱好令他受益终身。由于证券投资口前风险较高．而体育市场随着人们生活质是的提高、     

新课标下的体育教研方法

自从新课标在全国全面实施后,原有的体育教研方式已经远远地不能适应其发展,有一定体育教学经历的人可能还依稀记得:实施新课标以前的教研活动形式是单一的,方法是简单的。无非是一起集体备课,在已经统一的教学大纲和教学计划的基础上,再说一通重复的话;看一看公开课课后对授课     

新课程背景下的课堂教学探讨

笔认为，首先要以“活动促学生发展”的指导思想设计与组织活动，使活动真正具有教育价值并适合于学生，真正为学生的发展服务。其次，在活动的设计上，不应该只注意其外在表现方式，更重要的是其内在品质，要根据学科特点与学生年龄特点，设计真正处于学生“最近发展区”的活动，设计具挑战性、激励性的活动，激发学生复杂的思维和高水平的认知。第三，提高活动的内向化水平。有价值的活动应是能够在较高的水平上完成内化过程的活动，即应使外部实践活动经过不断的概括化、言语化、简缩化而逐步向思维的抽象化转化，以达成学生认识和思维水平的深化，真正实现对知识的掌握。     

试论中学语文教学认识能力的培养

本文论述中学语文教学认识能力的培养,首先在于培养观察兴趣,满足学生的求知欲,在观察中展开合理地想象:同时,锻炼自学能力,启发学生积极地思维,让学生进发出智慧的光华.     

志愿服务之思

我们所谓的“志愿服务”，在很多代人之前已经产生了，当时邻居和市民们集中在一起，为了建设和管理他们社区最重要的组织——从学校和政府到消防和自卫的一切组织。     

从《燕青打擂》看北宋的相扑活动

小说《水浒传》第七十四回《燕青智扑擎天柱》，叙述浪子燕青与任原相扑比赛的全过程，详尽而生动地再现了我国北宋时期相扑的场面。本文就此人手，广泛参考有关文献典籍和当代学人的研究成果。对我国北宋时期相扑活动的各个方面进行粗浅的探讨。     

“生活写真——个性化作文教学研究”课题实验报告

我校的“生活写真——个性化作教学研究”课题是越城区教局教研室的立项规划课题。课题组的老师们在前几年“读写迁移机制研究”的基础上，经过两年的实践与研究，取得了一定的成绩。