自我损耗理论视角下幼儿教师心理健康的维护

以自我损耗理论的能量模型及加工模型的视角,分析了幼儿教师自我损耗的影响因素主要来自工作本身和社会压力两个方面.幼儿教师产生自我损耗的后效主要表现为职业倦怠、心理健康不佳、道德行为失范等;基于自我损耗理论,维护幼儿教师的心理健康从认知调节、积极情绪调节、动机调节等方面进行.     

女性主体意识的觉醒与自我成长——《像我这样的一个女子》解读

《像我这样的一个女子》是香港女作家西西重要的代表作之一,小说通过描写一名入殓师的内心独白,表达自己对待爱情和生活的态度,向读者展示20世纪80年代香港社会一群特殊职业工作者的真实内心、日常生活和人际交往。面对不同人的态度,文中的“我”得到对生活与职业的全新认知。该文从各角度解读了小说中的女性主体意识,认为整部小说饱含着女性主体意识的觉醒和女性的自我认知、自我成长,且结尾的开放性引发无限的可能,文中“我”内心的成长和带给广大女性读者的思考才是重中之重。     

转变后进生的心理学视野

针对目前后进生"习得性无力感"强而"自我效能感"弱的现象,本文深入分析了"习得性无力感"的形成因素及其对后进生的不利影响和"自我效能感"形成的影响因素及其功用,探讨了转变后进生的策略,即消除后进生的习得性无力感、培养和增强其自我效能感.     

从约翰·巴思的《生活故事》看后现代主义

作为20世纪后半期文化领域里的一个重要思潮,后现代主义几乎渗透到了当代文化的各个方面,同时它也表明了一种完全不同于以前传统观念的特殊的思维方式。作为一位主要的美国文学创作者和后现代主义的倡导者,约翰.巴思创作了许多具有典型后现代主义风格的作品,《生活故事》就是其中非常著名的一篇。在该故事中,巴思向我们展示了他的革新思想以及后现代主义的典型特征。     

自我导向学习提升农村教师专业发展研究

作为教师实现自我教育的一种有效途径,自我导向学习对农村教师专业发展具有重要现实意义,不仅能提升农村教师的自主化学习能力,更有助于教师个性化、可持续发展,是乡村教育振兴中提升农村教师队伍综合素养和专业化水平的强大助力。文章对自我导向学习概念进行阐述,并进一步阐释了自我导向学习对农村教师专业发展的价值;结合新时代农村教师专业发展现状,通过数据分析法、案例分析法等方式提出合理的优化提升方案,希望能激发农村教师自我导向学习意识,提升其自我导向学习能力,改进学习效果。     

浅探基于网络资源平台的教师自我专业化成长

互联网技术和云技术的快速发展,开拓了教师自我专业化成长实现的路径。文章探讨了基于网络资源平台的教师自我专业化成长意义和教师自我专业化成长及实现路径。认为教师在专业化成长的过程中要有"自为"意识和行为,要进一步强化平台运用的思想,确立信息化专业发展思维,打破独立发展的局限性,利用平台圈子效用,将自我专业化发展与异质教师发...     

Say No食物 越是大咖越不吃

顶尖的运动员知道,要想超越竞争对手,除了采用科学合理的训练方法,补充营养也起到了至关重要的作用。然而,不管你的目标是获得清晰分明的六块腹肌还是增强体能耐力,通往成功的钥匙其实就在餐盘里。运动员的饮食不仅仅要考虑热量的进出,而且要把它当作补充体能的燃料。食用正确的食物能增加能量供给,促进肌肉生长,帮助肌肉修复。错误的食物会妨碍锻炼目标的达成。在选择食物方面,运动员有一些忌口。     

向后体位与脊柱的柔韧性

问:我从小没有学过舞蹈,现在做瑜伽时,感到背部僵硬不柔软。如何能加强脊柱的柔韧性?后弯体位不是很好,是不是和肩胸也有关系呢?答:脊柱的柔韧性,也是相对而言。我想,这可能是锻炼瑜伽以后出现的问题之一,不是瑜伽带来的问题。也就是说,练习瑜伽之后对自己的了解更为深入和全面了。瑜伽锻炼过程,是一个不断认识自我的过程,肉体层面是最先的。向后体位不是很好,和很多因素有关。     

中小学体育教师工作特征与工作倦怠的关系:自我决定和工作旺盛感的链式中介

目的:探讨中小学体育教师工作特征、自我决定、工作旺盛感和工作倦怠的关系。方法:采用工作特征问卷、自我决定问卷、工作旺盛感问卷和工作倦怠量表对305名中小学体育教师进行测量。结果:1)工作特征、自我决定、工作旺盛感、工作倦怠彼此间显著相关。2)链式中介效应分析表明,自我决定和工作旺盛感在工作要求和工作倦怠间起链式中介作用,其效应值为0.13,效应量为40.63%。自我决定和工作旺盛感在工作资源和工作倦怠间起链式中介作用,其效应值为-0.20,效应量为54.05%。结论:中小学体育教师的工作特征通过自我决定和工作旺盛感的链式中介效应间接影响其工作倦怠。     

自我决定理论视域下运动心理学课程思政改革创新研究

新时代高等院校的课程思政改革致力于深入挖掘专业课中的思想政治资源,有效发挥课堂育人的主渠道功能。在此目标指引下,体育类院校专业课程的课程思政改革势在必行,运动心理学是体育类高校体育运动类专业的本科骨干课程。动机的自我决定理论认为,人天生就有追求身心成长和能力发展的倾向,但需要环境提供持续的营养和支持。基于此,运动心理学课程思政从自我决定理论出发,立足于对学生个体特征和不同学习需求的分析,紧紧围绕如何满足其自主性、能力感和归属感来设计并实践激发和内化学生协同吸收专业知识和思政资源的动机环境,在具体教改中实现了5个方面的经验:以生为本,精心引入与专业深度融合的思政资源来激发动机的教学内容上的“精”;“师”是基础,着力构建专业教师团队确保课程思政教师队伍上的“专”;问号课堂,“问”出融会贯通专业知识和思政资源的教学过程上的“问”;活学活用,构建问题情境促进思政资源内化的教学设计上的“活”;知行合一,做中学,磨砺意志深度夯实思政教育的教学手段上的“实”。另外,要全面推进课程思政,还需注意完善教师全员育人的教学理念、着重分析学生的个性特征、打造多部门协同合作的“育人共同体”,以构建高校专业课课程思政改革的全员全程全方位育人体系。