现场练习 自然旋转发球的挥臂技术

发球的落点受发球区这一有限空间的限制,因此让球高高地安全通过球网,也就是“带有旋转的球”必不可少。我将其称为“自然的旋转球”（提到“旋转球”可能很多人会认为很难）,大家可以理解为“带有自然的斜向旋转的球”。     

明嘉靖太上老君玉造像

陕西兴平市博物馆馆内藏有一尊体型高大、神情庄重的玉石造像,这就是被世人尊为“太上老君”的道教创始人李耳造像。老君造像玉石质地,圆雕。通高124厘米,宽80厘米,座高43厘米,直径80厘米。造像面容丰腴,目光平视,双耳垂肩,神态端庄慈祥,恬静、自然。身着圆领开襟道袍,腰束帛带,结跏趺坐于石台之上。左手自然置左膝盖上,右手残佚。圆形须弥座。造像背后竖刻楷书铭文42字：“大明嘉靖元年四月吉旦重勒太上古象一尊。南街信士王泽、刘贵、刘爵,本观主持张崇德、王崇明,石工付仁。”从铭文所知这尊老君造像雕于明嘉靖元年即公元1522年,当时主要由南街村的信士王泽、刘贵、刘爵三人捐资,三清殿主持张崇德、王崇明二人负责此事,雕刻的工匠名叫付仁。     

“活坠跑铅”休闲钓（上）

随着悬坠钓法发窝快、上鱼速度快、鱼获量多的优势被,“大钓鱼人所认识和接受,七成以上的休闲钓者,现如今都是“一悬到底”,其装备跟职业钓手相比也差不到哪儿去。最大的区别是这类钓者一般都是选择湖库、河流等自然水域垂钓,鱼获不及池钓多而刺激、过瘾,但却是传统钓不可比拟的。     

冬钓“奇兵”小筏竿

现在鱼类资源逐渐减少,可供钓鱼的地方也越来越少,自然水域的鱼也越来越难钓了。尤其是到了冬天,因天寒水凉,鱼都集中在离岸较远、水温较高的深水处避寒越冬。由于手竿长度受到限制,很难够到鱼藏身的深水区,鱼也就更加难以钓获。每次出钓,刮风挨冻不说,还经常钓不上鱼,有很多钓友一到冬天,就刀枪入库,马放南山。     

自然风压与风门对采空区自然发火的影响

影响采空区自然发火的因素有很多,本文通过对自然风压和风门与采空区的关系,分析出自然风压和风门对采空区自然发火的影响,从而指出自然风压对采空区的影响因素和风门位置的合理选择.     

体育高考前训练的六个关键

考前训练与调整科学与否,直接影响到考生在测试时能否出现最佳比赛状态。测试和训练是两种性质不同的运动形式,从平时的运动训练到考试,需要进行较大的变化和调整,这种转变不是自然发生的,而是专门训练的结果。所以,应抓住考前训练的主要矛盾,充分考虑不同考生的实际情况,合理高效地进行考前训练与调整,从而将冬训的“积累”转化为“佳绩”。     

象棋哲思录(4)

局里天地藏春秋,棋中乾坤蕴万象。正如老子《道德经》所讲“人法地,地法天,天法道,道法自然”,愚以为,这就是中国象棋之最高境界。放眼古今棋坛大匠宗师无一不将道法自然、天象轮转、五行相称、阴阳平衡之诸多华夏传统文化内涵融入棋局之中。     

CCBA标准自然体系之我见（7）

1NT开叫之后,有两个很重要的约定叫,那就是斯台曼约定叫和雅各贝转移叫。     

专家营养专栏

热线：400~811~2800 一、老师,您好!现在天气渐渐转凉,在这样的夏秋之交的时候,我特别容易感冒生病,请问在营养方面怎样提高自身的免疫力？谢谢!答：免疫力是人体自身非常重要的防御机制,是人体最好的医生,在预防疾病发生和促进疾病痊愈时最为直接的一个方法,就是提升自身的免疫力。已经有一系列的研究表明,充足的营养可以增强免疫力,与之相关的主要有以下几类营养物质：（一）蛋白质人体的大多数免疫物质和组织器官的自然屏障都是由蛋白质或氨基酸构成的,如免疫球蛋白、细胞因子、转运蛋白以及对肺和小肠的表面起屏障作用而连续分泌的黏液糖蛋白等,     

大师风范

对我而言,看武宫老师的棋是一种享受。能把棋永远下得这么自然流畅不是件容易事,而他却总是能够轻松地做到。白72挖,凌厉的一手,宇宙流的精髓不是围地,而是攻击。有这样一位棋手,他早已过了巅峰时刻,但他依然在随心所欲地下棋,依然在用自己的方式享受着围棋。他的棋影响了几代人,无数的拥趸将他的围棋奉若神明,我相信在所有人眼中,他都是一位真正的大师!他是武宫正树。