实施心理健康帮助计划培养健全人格

常州信息职业技术学院心理咨询中心自成立以来,在心理咨询的工作实践中,逐渐摸索出一条有高职特色的心理咨询工作之路--心理健康帮助计划.该计划通过5个模块进行实施.     

论心理保健

从理论与实践的结合上,探讨人类健康的重要因素之一的心理保健、心理卫生(精神卫生)等方面的问题.随着医学模式的转变,由传统的生物医学模式向生物——心理——社会医学模式转变.心理健康、心理保健、心理卫生已成为影响人类健康非常重要的因素.现代医学的发展,促使人们对心理、社会因素与健康的关系,越来越关注,当今许多疾病的发病率及死亡率,都与心理、社会因素有着密切关系.如心血管系统疾病——高血压、冠心病以及溃疡、神经衰弱等.这些慢性非传染性疾病,已成为威胁人类健康的主要原因之一.因此重视心理保健,保持心理平衡,开展心理咨询,有效地进行心理治疗,对于保护人类健康是至关重要的.     

当前大学生自我意识特点及其引导

当前大学生自我意识，从整体上说发展水平是较高的，趋于相对稳定阶段，但这决不意味着大学生自我意识已经成熟和完善，还存在许多矛盾和“转折”现象。因此，引导大学生提高自我意识水平，进行自我教育，是当前高校教育和教学工作的一项重要而紧迫的任务。     

心理互助的作用

心理互助是人们通过各种行为,彼此有意识地施加心理影响,使参与者的心理素质向积极的方向发展变化的活动。就学生而言,学生之间、师生之间、学生与家长之间的心理互助作为心理教育的一种形式具有重要的作用。心理互助有利于充分满足人们的心理需求人们的心理需求,有被爱护、关心、关怀等爱的需求;有被欣赏、称赞、表扬、奖励、肯定等赞赏的需求;有被同情、安慰、善意、友好、支持、     

体育教师心理特点与管理

本文试图通过对不同层次职称体育教师心理及特点分析进一步了解学校体育教师的思想，工作学习，生活和心理状态，为学校职能部门加强体育教学教师队伍建设和进一步做好学校体育教学工作提供参考。     

高职学生心理危机干预策略研究——基于人际交往理论视域北大核心

人际交往冲突容易导致高职学生心理危机,在人际交往理论(PAC)指导下建立心理危机干预策略,能够有效缓解高职学生心理危机。人际交往理论(PAC)主要分析人们在交往沟通过程中所表现出的心态对实际交往效果的影响。建立A-A模式的人际冲突应对策略,即在交往中把自己的情感、思想、举止控制在成人自我状态(A),以成人的语调、姿态对待别人,引导对方也进入成人自我状态(A),作出成人反应,建立互信、互助关系,从而有效应对因人际冲突带来的心理危机。     

堪抵一生的一个小时——浅析《一个小时的故事》

凯特.肖邦的名篇《一个小时的故事》刻画了女性意识的觉醒。在表现这一进步过程的同时,作者不忘揭示女性要实现自由所面临的困难。本文通过意识对比来解析肖邦对女性的自我意识觉醒的描述,并探讨作者对女性获取真正自由所指出的道路。     

高中历史教学与探究性问题的层次性设置

通常情况下,我们将高中历史教学中的探究性问题分为事实性问题、解释性问题和评价性问题,它们对学生知识和能力的要求逐层提高,具有明显的台阶性。无论是学习哪门学科,都是在充分分析和了解学生心理、思维发展特征的前提下,循序渐进,按照"最近发展区"理论,在原有概念的基础上理解和掌握新的概念,逐步构建知识网络。下面笔者以"希腊先哲的精神觉醒"教学为例,就高中历史教学中探究性问题的层次性设置做一探讨。     

GOGO姐心语信箱

GOGO姐：在别人眼里我是个说话小声，文静、内向的女孩，不善于交际，没有什么朋友。我常感到好孤单，无论在班上，还是在宿舍，我都一个人独来独往。我也不想这样，其实我的内心感到好无助，常常暗自落泪。有时需要别人帮助却发现自己没有可以求助的人。我知道自己只要开口向别人寻求帮助，可能会解决问题，但自己却不敢说。