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短跑比赛是以无氧代谢为主的竞赛项目,但是有氧能力的提高,对其训练和比赛的全过程却具有重要意义。少年运动员正处于生长发育时期,训练中重视其心血管机能,在多年计划中抓好这个基础是非常重要的。因此,在基础训练中,一般耐力的训练安排是常年不低于30%。常用的手段和训练方法 相似文献
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自然科学的发展除了受社会因素的重大影响外,还有着自身矛盾运动的规律性,理论与实践的矛盾是自然科学发展中基本的矛盾之一。体育作为一个开放的、综合的、多样化的大综合系统,既服从于自然科学的发展规律,同时,这个系统内又有自身的矛盾特殊性。现代体育的发展趋势总是与现代自然科学总体发展趋势密切相关,同时又有自己特殊的表现形式。 相似文献
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我国加入WTO后,电信运营商面对新的机遇与挑战,而完善自己、全面提升竞争力是发展的关键。作业电信运营商,大多在运营方面存在一些困惑,希望能够采用一套适合中国国情的,具有国际竞争力的产品或者解决方案,以面对国际电信巨头的竞争。 相似文献
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少年速滑运动员训练的成败,是我国速滑项目攀登世界高峰的关键。主要论述准备期全面身体训练中要突出专门性身体训练;在发展速度素质时,多采用动感性强的游戏方法;在发展力量素质时,以增加动作难度、负重与不负重交叉进行;在发展耐力素质时,采用跑与各种专门性动作密切结合的方法;在提高训练水平时,应考虑将训练负荷提高到适宜强度和多采用以长带短的训练方法等。上述训练安排为提高少年速滑运动员的成才率,提出了一些新思路。 相似文献
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从分析肌肉力量在速滑运动中的特点入手,指明少年速滑运动员的速度力量训练应有自己的特点,其训练手段和判定方法要随着年龄的增长有所不同。 相似文献
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在云南的26个民族中,玉溪生活着9个世居民族。在历史的发展长河中,玉溪各族人民共同创造了丰富多彩、极具民族特色和地方特色的民族化。建国后,特别是党的十一届三中全会以来,在玉溪市委、市政府的领导和市人大的关心支持下,全市各级化部门和广大化工作坚持以邓小平同志建设有中国特色社会主义理论为指导,坚持党的“二为”方向和“双百”方针,按照“抢救、保护、收集、发掘、整理、研究、利用”的原则, 相似文献
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我校原是市、区排球传统项目业余训练的点校。排球项目在我校是最受欢迎的一项体育运动项目。十多年来,在上级教育、体育部门、校领导的关怀和指导下,我校女子排球队多年来一直坚持长年训练,并且多次代表沈河区参加市级的少年排球赛和市中学生排球赛等活动,并在市级比赛中多次获得第二名和第三名的好成绩。但目前我校女子排球队业余训练面临的严重问题是:(1)轻视全面身体训练和专项身体素质训练。 相似文献
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健康第一是新世纪我国学校教育的指导思想,也是学校体育保健教育的目标。经国务院批准颁布的《学校卫生工作条例》中第十三条规定:“学校应当把健康教育纳入教学计划。普通中小学必须开设健康教育课……”为新《体育与健康》课的教学大纲出台指明了方向。 相似文献