校园体育新景观——班操

班操是班组自编操的简称，源于自编操，是自编操在校园的普及形式。常见的自编操表演和比赛，因其节奏明快、轻松自如，具有简单、有效，有趣等特点，受到同学们的喜爱。随着素质教育的倡导，这种极富“人缘”的健体形式被一些中学所关注，并在班级得以推广。通过几年不断实践，有的学校已初步形成特色，成为早锻炼、课外活动、运动会、艺术节等活动中一道璀璨的亮色；有的地区情有独钟将其纳入比赛项目，为班操的普及推波助澜。 班操过程中主张学生的自主意识，学生自我商量、自我设计、自我训练、自我评价、自我控制。活动期间操场上到处…     

特殊的排球身体训练模式之触觉、反应和折返移动练习

练习目的:发展下肢和侧向快速移动的反应能力。 A队员站立边线上面对二传,二传与其相距8英尺[3米左右]手持一球。另外还有两人分列A队员左右两侧的边线上。训练开始时,A队员迅速疾跑移动至二传处触球,当A一旦折回起点线,二传将球迅速传送给A左右任一队员,A队员必须快速作出反应水平移动到该持球队员处,触其膝盖,然后立即移动返回起始中点[此时球已经传送回二传手],准备下一组判断。每次返回起始中点后,A队员仍需向前疾跑触及二传手中的排球。训练持续20~35秒 [半分钟左右]。依次循环持续练习,各队员需完成至少三组。 要 点:当首…     

大球时代的身体训练

[身体训练不重要吗?] 一般人说起乒乓球的运动量,总是直摇头:“太小,比羽毛球都差远了。”事实是这样的吗?乒乓球的确是一项技巧性非常强的运动,但这并不等于体能不重要。有数据表明,在经过一场激烈的比赛之后,运动员的脉搏可     

读书之乐 乐满校园

一、自读解惑。探索提升途径 不言而喻，新的课程改革既带来了无限的生机，也产生了一些新疑惑与问题。面临着困惑与迷茫，我的做法是：带着问题，带着任务，读书释疑，读书解惑。     

“榜样”:被修饰了的校园模具

在当前的学校教育中，榜样有点“成灾”。如果“榜样”真能在数量上超过了人们的可接受能力，这未尝不是一件好事，可是现实中“榜样”不是数量过剩，而是力量被推崇到了极致。如今的“榜样”群体，其强势力量正日益膨胀，荣誉的“光芒”足以照亮其整个人生旅程。因而，“能够成为榜样”几乎成为今天每个学生的目标：他们为考试多获一分而拼命，为受到周边人的好评而背离自我甘愿套上虚伪的外壳……     

创建绿色校园 实行环境育人

建校于1978年的路家小学，在李敏接任校长时，已是一派简陋、破败的景象：学校没有校舍，学生分三处借房上课；桌椅奇缺，四五个学生挤坐一条板凳；九名教师轮流使用4张办公桌，粉笔、教案由教师垫钱买……     

解析数字校园环境下的教学资源建设

就数字校园而言,应用是目的,网络环境是基础,网络教学资源是核心。教育资源建设是一个长期的过程,需依靠多方力量的参与,采用多种途径、多种方式、分步骤进行。笔者根据实际工作经验和理论思考就教学资源建设提出浅显的见解,愿给相关工作者以一定的启发。