论城市社区体育资源及其开发与利用

运用文献资料、调查等方法,对城市社区体育资源的现状进行了研究.结果表明:城市社区体育资源存在着社会体育指导员数量和水平偏低、活动场地不足、运动项目单一、自然地理资源开发不够等问题;提出开发和利用社区体育资源的基本思路是提高政府和社区居民的社区体育资源开发意识、完善和开通社会体育指导员培养与提高的渠道、社区体育和学校体育及单位体育一体化、运动项目多样化等;建议在前瞻性原则、社会化原则、可操作性原则等原则的指导下,通过调查研究、实验研究、借鉴与吸收等途径全面开发与利用社区体育资源.研究旨在为有关部门制定城市社区体育资源开发对策提供参考依据.     

植物叶的实验教学调查

近二年来，笔者在植物叶的实验教学中，组织五年级学生深入山林、走进田野，采集不同科、属、种植物叶，将其制成标本，并进行实验对比，结合资料查阅，笔者和学生对叶的组成、作用、形态等都有了一定的认识，现将调查过程、结果概括如下，供参考。     

摒弃自大

第二次世界大战中的风云人物--美国五星上将麦克阿瑟，在其70岁以前可谓是一位功勋卓著的“常胜将军“。他在1930年，便是美军历史上最年轻的陆军参谋长，二次大战期间，他以极小的代价一举拿下了多罗岛。在攻占了吕宁岛后，他没有得到上级授权，又攻取     

成长的雨季：我与你同行

在一次心理咨询培训活动中,一位刚参加学生心理咨询工作的老师向培训老师提了这么一个问题:“在咨询过程中,有时我很想帮助那些学生,可是我不知该怎么帮他们。您能不能在这方面给我们一些建议?”听到这个问题,同样作为学员的我,感慨万千。许多初涉学生心理咨询工作的老师(尤其是从其它岗位转到心理咨询工作上的),往往都带着极大的工作热诚,在内心都希望能迅速帮学生找到解决问题的方法。这种过度的热情会使一些心理咨询工作者对自己的工作产生不切实际的理想与目标,甚至是脱离实际的“幻想”。例如:学生的问题应能迅速地被自己解决;我可以为…     

“世之有饥穰”辨正

“世之有饥穰(ráng),天之行也,禹汤被之矣”,是人教版高中语文(必修)第四册《论积贮疏》中的一个句子。课本编者将“饥穰”注解为: “饥,荒年。穰,丰年。”人教社语文《教学参考书》将该句翻译为:“世界有荒年有丰年,这是大自然的(正常)运行,禹和汤都遭遇过这种情况。”笔者认为《教学参考书》把“世”解释为“世界”有以今律古之嫌,语文课本把“饥穰”解释为     

滕子京与《岳阳楼记》

滕子京与范仲淹同为大中祥符八年进士,他的著名与《岳阳楼记》有很大关系。这不仅在于文章是滕请范仲淹写的,更在于文章内容与滕子京密切关联。原来,范滕二人谊属同年,情如兄弟,范仲淹曾经几次保荐滕子京为官,滕子京很有治事的能力,然而为官却不是非常清廉,司马光     

预防衰老的十种食物

近十年来，经国内外和一些专家研究认为，人们青春常在、体魄健美、年轻有活力，关键在于使血管保持年轻，保持动脉弹性，使血管畅通，皮肤保持柔软、白洁、富有弹性。要想达到上述的目的，不必求助滋补药，而应立足于日常生活之中。如经常保持豁达乐观的心情，坚持体育锻炼，起居有节，嗜欲有节等。并且得出结论是：“药补不如食补”。现把防衰的十种食物介绍如下，以供参考：