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11.
季仁旭 《体育成人教育学刊》2004,(Z1)
有氧耐力训练是提高赛艇运动员 2km成绩的关键 ,但也要兼顾无氧和混合有氧能力的训练。认为科学的监控对提高赛艇运动员的竞技水平起着重要的作用。 相似文献
12.
13.
运动生物化学在羽毛球训练中的应用 总被引:4,自引:0,他引:4
羽毛球运动是一项对抗性强,双方争夺激烈的运动项目,因而对运动的技能水平,尤其是供能水平要求很高。所以,在羽毛球训练中须着重发展与提高ATP-CP系统和乳酸能供能系统的机能水平,并根据其供能特点开展有针对性的训练,为更好地掌握和运用技、战术取得最佳战绩打下坚实的物质基础。 相似文献
14.
研究表明,在一场长达90min的激烈比赛中,足球运动员的一般活动距离为8000~10000m,冲刺距离2000~3000m,冲刺以8~50m居多,其中尤以15~30m为最多;平均每45s~1min就要完成一次攻防转换,并伴有激烈的身体接触以及急停、急转、起动、弹跳、不规则的变向跑等。这就对运动员的身体能力提出了较高的要求。从生化角度看,足球是一项有氧和无氧代谢混合供能的运动。 相似文献
15.
目的:探讨通信微波对生物运动能力的影响效应。方法:将小鼠暴露于通信微波(波长8毫米,频率35.6GHz,平均功率密度7.4—29.4mW/cm2),比较观察小鼠游泳耐力、血液中白细胞凋亡率及小鼠血乳酸、血红蛋白含量及血浆中SOD水平的变化。结果:经微波连续暴露后,小鼠游泳时间较对照组有缩短的趋势,达到显著性差异,SDH、LDH活性下降。运动后小鼠血乳酸比对照组显著增加。结论:通信微波可以通过多种途径影响生物的运动能力。 相似文献
16.
通过为期4周的实验,从运动生化角度观察了奇圣胶囊对广东省现代五项队运动员身体机能状态和运动能力的影响,结果表明,补充奇圣胶囊2周后能显著提高血红蛋白值,降低定量负荷运动后的血乳酸值,说明奇圣胶囊对于有乳能力提高有促进作用;补充奇圣胶囊能保持血睾酮水平的基本稳定,皮质醇明显下降,两者比值提高,有利于运动后的恢复,有助于身体对运动的适应和机能的提高;补充奇圣胶囊2周后能显著提高糖酵解能商(LQ)水平,对糖酵解供能系统供能能力有显著作用。 相似文献
17.
通过分析世界优秀短跑运动员的百米成绩 ,论述了在短跑训练中应以发展运动员的最高速度作为重点进行突破 ,并从生理学、生物化学及生物力学的角度对其进行了细致地分析 ,对快速提高短跑成绩提出了行之有效的训练方法 相似文献
18.
19.
广东省少年短距离游泳运动员血乳酸的追踪研究 总被引:1,自引:1,他引:0
血乳酸作为体内能源物质在代谢过程中的一个重要中间产物,它的浓度在一定程度上反映了不同的供能体系。本文通过对10名少年短距离游泳运动员半年的血乳酸递增强度追踪测试,根据个体血乳酸随运动强度变化的规律,应用乳酸——速变线、无氧阈值、最大血乳酸值及相对应的指标正确评价运动员有氧和无氧能力。根据专项要求,合理地安排每阶段游泳训练的比重。住机能评定及提高运动成绩方面收到良好效果。 相似文献
20.
公共图书馆发证工作刍议 总被引:3,自引:0,他引:3
翟学琴 《图书馆工作与研究》2002,(1):62-64
本文从公共图书馆在计划经济时代对办理供书证的两大误区谈起,探讨了在网络条件下以共图书馆办理供书评工作的改革和观念认识的更新。 相似文献