七种毒

按照国际奥委会的分类,兴奋剂主要有以下七类:刺激剂、合成类固醇、麻醉止痛药、利尿剂,血液兴奋剂、肽和糖蛋白激素和β-阻断剂。 一、刺激剂这类药物能够增加运动员的机敏性,暂     

巧用双线学习铁饼技术的旋转步

在学习背向旋转式掷铁饼技术时,让教练员最头疼的一个问题就是:运动员的方向定位性差,起转后往往找不到"北"。导致的结果是铁饼不按他们所希望的方向飞行,出界自然成了"家常便饭"。针对这一情况,笔者在教学实践中发现利用双线可以很好地解决这一问题,具体如下:     

网上搜索技巧

比较大的搜索引擎都支持使用逻辑词进行更复杂的搜索界定，常用的有：AND(和)、OR(或)、NOT(否，有些是AND NOT)及NEAR(两个单词的靠近程度)，恰当应用它们可以使结果非常精确，另外，也可以使用括号将搜索词分别组合，如在http：／／www．1iszt．con(Liszt)里：((music or jazz)and edu)not(“bill Morrissey” or indiana)。     

教研员如何评课的若干问题分析

评课是对体育教育目标、各项教学指标完成的程度、水平、状况各方面做出价值性判断,是对体育课堂教学效果的信息反馈。它涉及到体育教师的教育思想、教育观念、教学方法、教学行为的全过程,以及学生运动参与,运动技能(技术),生理、心理健康和社会适应等多方面因素。针对这些因素,结合课程改革,作为经常对体育教学进行评价的一线教研员,有必要对评课中若干问题进行分析与探讨。一、评课的原则1、导向性原则:任何体育教学都是因学习目标不同而设定体育课类别的,如:考核课、展示课、评优课、交流课、研讨课、常规课等。因此,我们评课时,不能仅…     

初中化学实验改进二则

原实验采用开放式的装置如图1所示，铜片上的白磷燃烧生成大量白烟，弥漫在教室的空气中，白烟中的五氧化二磷极易吸收空气中的水分，并与水反应生成有剧毒的偏磷酸危害师生的身体健康。因此，各版本的教材都注明该实验要在通风橱中进行，但教室内一般没有安装通     

我国中小学生营养状况及影响因素分析

阐述了我国中小学生的营养现状以及营养状况的影响因素，为预防和控制我国中小学生超重、肥胖和营养不良等现象提出了有针对性的建议，指出我国应该大力推广营养知识，提高全民营养意识。     

关于饵料的闲话

在钓鱼活动中，饵料的作用是无庸置疑的，因为鱼也跟人一样，总是无法克制自己的各种欲望，于是才前仆后继地落入钓鱼人设计的一个个其实未必高明的圈套。不过，有些钓鱼人却常常有一种极端的倾向，把饵料的作用吹捧到神乎其神的程度，视之为能否获鱼的决定性因素，于是便有了四处打听秘