在培养“正确篮球意识”中必须重视的两个问题

一、要重视意识与作风相结合的训练 “正确篮球意识”与良好比赛作风都是运动员头脑中必备的精神素质，是一个事物中的两个不同的侧面，既有区别又有密切联系。     

对高校篮球运动队"抢篮板球"的技术分析与训练研究

结合高校篮球运动队篮球训练与比赛中的篮板球问题 ,对篮板球的技术与战术进行分析 ,指出篮板球是获得球权、发动快攻和二次进攻 ,使球队取胜的关键因素之一。本文针对加强大学生篮板球意识及其采用的技、战术训练方法进行了深入地研究。     

青少年射击运动员心理训练分析

1前言 竞技体育在不断发展的过程中，心理训练已成为现代运动训练的重要组成部分。心理训练与身体训练、技术训练、战术训练相结合，共同构成了现代体育运动的完整训练体系。运动实践和科学研究已经证明，运动员的心理因素，影响和制约着体能，技能和战术的发挥程度，同时也影响训练的进程和成效。心理训练的目的就是帮助运动员提高和完善从事专项运动所必须具备的各种心理素质和个性心理品质，掌握调节心理状态的技能和方法，     

足球比赛进攻原则及其如何贯彻

比赛进攻时段的目标与原则,是教练员组织训练和指挥比赛的根本要则,使队员能够在比赛中遵循和贯彻这些原则,是球队取胜的前提和保证.作为教练,必须领悟比赛原则的基本精神,并在训练和比赛（包括小型比赛）中贯彻这些原则.以下以本方控球进攻时段“组织进攻、创造机会、破门得分”为目标,解释5条进攻原则的含意、作用及其如何贯彻执行.     

浅说推手之棚、捋、挤、按

推手又名搭手、挤手、打手，是彼我近身训练太极拳用招的方法。本文仅讲“棚、捋、挤、按”四正手定步推手技法。棚、捋、挤、按四个要点，即沾、粘、连、随。提高拔上为之沾，我正人背为之粘，知己知彼为之连，舍己从人为之随。     

北京市部分普通高校男篮队员专项身体素质有效成分研究

对北京市6所普通高校43名男篮队员的专项身体素质进行测评,经因子分析和回归分析等方法筛选出了影响运动训练水平的30m起动跑、助跑摸高、穿梭跑、28m×10折返跑等4个有效因子,并进一步提出了简易综合评定方法,为大学生男篮运动员身体训练水平评定提供了参考依据。     

数字校音器／听音器的设计与使用

本文介绍的数字校音器，听音器，是一款高精度、低成本、实用型的音乐教学用的电子仪器。整机采用通用的集成电路器件和晶体振荡器、数字分频、电子模拟开关等技术，可输出a^1=440Hz国际标准音以及基准音组——小字1组12个半音的标准频率，为校音、调音、定音提供了一组完整的标准音高。并对a^1档功能加以扩展，增加了a^1 2音分、a^1 5音分、a^1 11音分三档，作为训练耳朵辨别音乐音高能力的听音器。共输出16档点频，频率误差不大于0．5‰(小于1音分)。     

十二生肖与计时法

鸡是十二生肖之一,今年正好是农历的鸡年。我国农历一天分为十二时辰,用十二生肖与每一时辰相配,鸡是酉时,即下午5时到7时。意思是傍晚了,鸡开始上窝了,谓之酉鸡。十二生肖排列顺序是根据一天时辰顺序来安排的。鼠排在第一,猪排在最末。子:子夜11时至第二天1时,夜深人静,老鼠最活跃,“子”与鼠合为“子鼠”。丑:牛吃足了草料,在凌时到3时还在“反刍”,“丑”就同牛搭配,成为“丑牛”。寅:据说老虎在凌晨3￣5时最凶猛,所以“寅”与虎搭配为“寅虎”。卯:从凌晨5￣7时,太阳还未露脸,月亮还挂西天,所以卯同月宫神话中的玉兔合为一体,称为“卯兔…     

文言文阅读训练（一）

阅读下面的文言文,完成1-6题。叔孙通者,薛人也。秦时以文学征, 待诏博士。数岁,陈胜起山东,使者以闻, 二世召博士诸儒生问日:“楚戍卒攻蕲入陈,于公如何?”博士诸生三十余人前曰: “人臣无将,将即反,罪死无赦。愿陛下     

女子手球运动员专项身体素质的影响因素分析

通过对专家咨询．针对部分女子手球专业队、基层队在训练、比赛中体能结构的特点进行分析发现．对女子手球运动员起主要作用的因素依次为速度耐力、耐力、速度、力量、灵敏、柔韧。因此．女子手球运动员要想取得优异成绩．必须重视加强速度耐力、耐力的训练．同时．也要注意提高运动员速度和力量、灵敏和柔韧素质。