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171.
对男子柔道运动员在赛前集训期的免疫指标和身体机能进行了监测。结果显示:运动员在大负荷训练后,NK细胞、CD4/CD8比值出现了不良变化;血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)反应较大;血红蛋白、血清睾酮、皮质醇变化不显。提示负荷强度和训练量是影响运动员免疫功能及CK、BUN水平变化的重要因素。在集训期进行阶段性免疫指标、机能检测和疲劳监控,有助于了解运动员的健康和体能状况,为科学训练提供参考依据。 相似文献
172.
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教学是教与学双边活动的过程。教与学是既对立又统一.双方都是积极因素.把两者的积极因素充分地调动起来.以教促学.以学促教.使整个教学过程处于互动之中。有效的师生互动.既要体现课堂教学的指向性.突出重难点.又要有利于学生创新能力的培养。 相似文献
174.
在英语教学中,离不开听、说、读、写,而教学中的导入环节是一堂课成败的关键。合理而富有创意的“开门红”能在较短时间内集中学生的注意力;能更形象、生动地向学生展示英语课堂“听”的魅力,改变死记硬背、机械训练的现状,使学生在主动参与、乐于探索中获取新知, 相似文献
175.
【活动准备】让学生收集生活中的各种标志,感悟标志设计的手法和特点,并为自己设计一个标志,把自己的兴趣爱好、理想追求、个性特点等方面蕴涵在标志中,并用简短的文字对标志的内涵进行说明和评述。标志说明的内容应包含以下几点:①为标志拟一个标题。②对标志进行说明,如整个图案由哪些部分组成,各代表什么;整幅图有何象征寓意;色彩运用有何含义等。③自撰一条格言,最好与标志内涵挂钩。 相似文献
176.
177.
178.
通过对47名13~17岁不同项目的少年运动员,分组(中药组、西药组)定人(实验、对照),对两组实验分别使用一个月(小周期)的中、西药营养补剂。用药全过程,经过运动员填写《自我感觉反馈表》和按计划进行身体素质、生理生化三类指标二十七次测试与监控,比较结果,分析发现:小周期使用后,中药抗疲劳效果较明显,其中小年龄运动员用药效果更显;西药增力效果非常显,大年龄运动员用药效果明显。中药对运动员血红蛋白提高、运动后排汗量控制和维持心功能正常值效果显;西药对运动更大肌肉群增力效果显,但停药后一周原增值消失,有较强的依赖性。另发现,西药对心脏心肌力量增强有特殊作用,尤其心脏原强型运动员,药效高峰期。心脏功能有整体表现增强的良好态势。依据使用反馈与监控结果,建议:应依据教练员训练周期与赛季安排,采取中西药结合、分阶段使用的原则,中药打基础,西药促提高;用药不间断的前提是保证经费的足额投入和建立专业工作室,由专业人员负责重点运动员的补荆药品使用,监控和恢复手段的实施与指导;用药范围应量力围绕金牌运动更使用,以保证效果和重点运动员成绩的稳步提高,同时实践证明,运动员能否按时用药、积极配合并及时反馈信息,将直接影响用药效果。 相似文献
179.
文章简要地分析了教育技术导论课程的特点及其在目前的教学中存在的问题,提出以学习共同体作为学习组织形式开展教学,既可以丰富课堂教学形式,也能通过师生及同伴之间的互动,促进学习者独立思考,逐步建构自己对教育技术的理解。 相似文献