谈形意拳之“拳劲”

形意拳好学、难练。这是众多习练者的一个共同体会。“好学”是指形意拳动作简单,一看就会。“难练”不是指“拳架”,而是指形意拳“拳劲”难找。练剑有“剑诀”,练拳有“诀窍”。道经云:“道真穿不真,修道枉劳神;祖师真诀窍,知窍便成真”。     

念好"五耐"经寿比南山松

常言道:"健康即财富,长寿是幸福."健康长寿的秘诀和诀窍是什么?古往今来人们都在潜心地寻求,佛、道、儒、医、武术诸家,都有长谈短论.几千年来,人们在养生之道的实践经验中,凝炼出来的长寿秘诀和诀窍,笔者认为,不外乎就是"耐冷、耐苦、耐躁、耐烦、耐忙"这五耐.只要"念"好这"五耐"经,活过耄耋之年并非天方夜谭.不信,请你试试.     

选、改、编的诀窍：唯审唯精为指南

除了策划、采写，编辑工作的实质性操作主要还有审选稿件，修改润色，制作标题，组合编排。选、改、编看似容易，实则有要求、有方法、有学问。有一件事让我至今难忘。《师范教育》创办不久，经我手编过一篇论述杨贤江对我国师范教育贡献的文章，杨贤江被誉为我国第一位马克思主义的教育家。编稿时自以为还是认真用心的。谁知文章刊出后，作者立即给我写信，对编校工作提出批评，主要内容有三：     

减肥的诀窍

由于性别、体形的不同,每个人的体重也存在着差异。但过重或过轻都会有不良后果,所以我们需要保持较为理想的体     

解读《道德经》的诀窍②

四、卮言日出，和以天倪，因以曼衍。所以穷年；非卮言日出，孰得其久。     

与《小学青年教师》结伴同行

我是一名从教近30年的教坛老兵。多年来，我不断有稿子在报刊上发表。有的同事问我有什么诀窍，我总是爽快地告诉他们，我的诀窍就是常读《小学青年教师》。我现在是一名市级语骨干教师，所教的第一个班就是一个出了名的差班．我接任班主任以后，一要学习教学方法．二要学习班级管理方法。我曾经向一些同事请教过，     

试谈高考英语单选题解题诀窍

一、学会审题。注意把握问题的着重点 仔细审题是解题的最基本要求．疏忽大意很容易造成误选。