中长跑呼吸三要

教师在组织学生进行耐力跑测验时应强调以下几个问题：一、开始时速度不要太快从生理学角度分析，耐力跑是典型的有氧代谢过程，而短跑属于无氧代谢的项目。在实际教学和测验中，一声令下，往往有一部分学生争先恐后，以百米的速度奋勇争先，在三百米左右时便体力不支。所以，教师应强调开始跑时速度不要太快，应根据自身情况发挥正常的跑速，并及时抢占有利的位置。二、跑的节奏要平稳匀速研究表明，耐力跑的体力分配以匀速跑的方法最好。因为匀速跑的节奏和呼吸节奏稳定，能保证需氧量和供氧量的平衡，使肌体处于良好的工作状态。个别学生…     

生物学科的奠基人

1(1543年)人体解剖学的奠基者--维萨里 比利时的解剖学家维萨里(A.Vesalius,1514～1564)用科学的方法解剖人体,并于1543年出版<人体的机构>一书.该书全面论述了人体各部分的构造,包括骨骼系统、肌肉系统、动脉和静脉系统、神经系统、腹腔中的器官、胸腔中的器官、脑的构造等.从而奠定了解剖学的基础.     

人体解剖生理学实验室建设的思考

实验室是学生学习和掌握知识技能的基本场所,是教师进行科研活动,提高业务技术水平的主要基地。通过多种方法和途径加强人体解剖生理学实验室建设,能更好地服务于理论课教学,保证实验课质量。     

运动生理学CAI积件库建设初探

多媒体课件的缺陷与不足限制了课件在教学活动中的应用,而积件是突破课件局限性的一种新技术和新方法.为适应现代教育技术的改革,该文对运动生理学CAI积件库的建设进行了探讨.从现有资料的编辑、网络资源的搜索、新素材的创建三个方面阐述了积件库的建设方法.     

献给获奖者的赞歌——中华中医药学会科学技术颁奖大会文艺演出小记

中华中医药学会科学技术奖颁奖典礼刚结束,一场献给获奖者们的文艺演出随即开始了。来自天津北辰医院演出团的领队向大家介绍,他们这所原属空军部队的医院多年来以文艺的形式实现医院的精神文明,拉近医院与患者的精神距离,探索医疗人性化的道路, 在当地小有名气。这支文艺队的队员都是当地或全国艺术大奖赛的获奖者。果然,演员们用自己的表演展示了他们的才华。多数演员一专多能,吹拉弹唱样样在行。演出的气氛是渐进式的,越来     

运动过程中人体骨骼肌脂肪氧化调节的探讨

人体内脂肪酸(FFA)与糖相比具有贮量大、单位质量贮能高等特点，是长时间运动的理想能源。研究认为有氧训练可以提高骨骼肌对脂肪的氧化能力。但有关脂肪的研究远没有对糖的研究那样深入与广泛。本文结合近来的有关脂肪代谢的研究成果从脂肪组织的脂解和FFA的运输、FFA跨肌肉细胞膜的运转、FFA跨线粒体膜的运转、肌肉中甘油三酯(IMTG)的动用4个方面作几点探讨，旨在对运动与脂肪代谢的研究做一点贡献。     

函授运训专业专升本运动生理课程内容的设置

采用调查和访问的方法，探讨了函授运动训练专业专科起点的本科生使用体育学院函授教材《人体生理学》的优点与不足，并对如何重新改编或选用其他教材的内容提出了一些建议。     

负荷运动对青年大学生心血管功能活动的影响

本实验采用人体循环健适功能的原理对青年大学生进行了负荷运动，负荷运动后对血压、心率以及血压与心率间关系进行了分析。实验结果表明，男女学生负荷运动后血压都明显上升，心率也都明显方。快。运动后经８分钟血压和心率都基本恢复到安静静坐时的水平。负荷运动后台阶评定指数和心功能指数都在正常数值内。但从心血管功能调节分析仍有少部分学生心功能较差。提示，对大学生应强调经常性体育锻炼，以增强体质。