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采用问卷调查法,对中学初一至高三的568名男女学生进行应激状态、生活充实度及行为意向的调查分析?结果表明,中学生应激水平随年龄增长而生活充实度则显下降,高应激低充实的年龄特征十分明显。中学生应对高应激低充实的行为意向以睡眠娱乐为主,身体锻炼手段未被广泛认可。 相似文献
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1、利用内堂课、黑板报、宣传栏教学生自护自救 利用黑板报、宣传栏及阴雨天的内堂课等,开展多种形式的体育安全知识宣传,向学生宣传、讲解自护自救的方法,以便在遇到危险时不致手足无措。在各体育活动场所标明相应器械设施等的安全使用说明以及科学锻炼与自我救助方法,进行常规教育。 鼻出血在体育课中很常见,遇到这种情况,教育学生急救可采取如下措施:(1)用脱脂棉堵住鼻孔或用手指压迫鼻翼外侧。(2)用冷水洗前额。(3)如果以上方法不能止血时尽快送医院治疗。 对于外出远足登山遇山火的自护自救,可利用… 相似文献
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本文剖析了目前中专学校早操工作的现状,为提高中专生早操质量,树立自我锻炼意识提出了合理化的建议。 相似文献
65.
对采用散步作为锻炼手段的40名中老年高级知识分子的心脏功能指标进行追踪测试,显示散步可使中老年高级知识分子的PR、HOV、HOI降低;SV、SI、VPE、EWK升高;而对于CO、CI、LVWI的影响较小。提示坚持散步对提高中老年高级知识分子的心脏功能有较好的作用。 相似文献
66.
张文华 《南京体育学院学报(社会科学版)》2003,17(6):161-162
倡导学生主体,加强自主性教学,提高课堂效率,正是当前教学改革的主旋律,我们正是抓住这一场教改的契机,在体育教学上研究如何发挥学生的主体作用,运用选修课的形式,引导学生主动学习,主动锻炼,既学到了运动技能,增强了体质,又促进了他们逐渐形成了高尚的趣味和健康的人格。 相似文献
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阳光体育运动在高校的开展 总被引:2,自引:0,他引:2
随着中共中央国务院中发[2007]7号文件和国家教卫体[2007]8号文件的颁布实施,全国高校纷纷采取行动,吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,通过积极参加体育锻炼,不断增强体质.在"健康第一"的思想指导下,本文对在高校开展阳先体育运动阐述了具体实施途径和科学健身锻炼知识,以有效的推进阳光体育运动在高校蓬勃开展. 相似文献
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通过国家对体育认识上的升华与校园反应冷淡的矛盾、大学腰包充实与体育设施不足的矛盾、学生喜欢体育但不喜欢上体育课的矛盾、学生对课余体育活动积极参与与消极对待有组织的体育比赛的矛盾、大学体育的高投入与低产出的矛盾等,揭示了我国大学体育的现状,并逐一进行分析,有针对性地对策探讨,对深化大学体育的教学改革,推进素质教育,具有重要的理论意义和现实意义。 相似文献
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