浅谈游泳培训中经常遇到的几个问题

培训是普及游泳的重要手段，也是基层教练员应承担的责任和义务。培训可使大量的少儿参加游泳活动，得到锻炼，天赋得到发挥，可在培训中学到生存的技能，享受游泳锻炼的乐趣，同时，也为游泳选材打下基础。可以认为，培训工作是游泳项目发展的基础，也是基层教练员生存的空间。     

对课余训练运动员疲劳问题的探讨

在课余训练中,高强度、大负荷训练,仍然是训练中的主要手段和显著特点.训练后能快速消除疲劳,是提高运动成绩的主要条件,是教练员和运动员亟待解决的主要问题之一.本文就疲劳产生的原因,外在表现,疲劳消除的方法提出几点看法.     

小学课余体操训练的影响因素及对策研究

本对小学课余体操训练活动开展相对较好的广州地区的现状和影响因素进行系统的分析研究，目的在于揭示小学课余体操训练的基本规律，为体操后备人才合理开发和体操的持续发展提供相应的理论依据和对策。研究认为：影响小学体操课余训练的因素主要有课余训练体制，学校环境，学生态度，赛制，项目特点，家庭影响等因素；采取发展学生素质教育，发挥社会力量，取得家长支持，调整教育系统和体育系统的关系等措施有利于小学体操业余训练的开展。     

浅析健美操的健与美

健美操是把体操和舞蹈中简单而有特色动作结合起来，严格按照发展身体各部位的要求以其自身固有的价值塑造美的形体、陶冶美的情操的一种锻炼手段。     

小学生营养状况的调查报告

中小学生正处于长身体、学知识的重要阶段，营养是影响这一阶段身体变化的重要因素之一。当前，儿童的营养问题一方面营养不良现象严重，另一方面营养过剩日益增多。因此，如何改善儿童的营养状况，已成为营养学领域的研究重点。为了解我校学生的营养状况及相关因素，以便更好地促进学生健康成长。我们从2001年5月开始对海门市东洲小学全校1－6年级学生，共1861人（男生929人，女生932）进行了这项调查。 1、体格检查：体重，采用《1995年全国学生7～22身高标准重值》评定现时营养状况，低于同等身高标准体重值的90％为营养不良，超…     

组织教学：体育教学要适时“收放”

目前．体育课教改的主要问题，仍然是改进教和学的问题。多数教师是从简化教学组织，培养学生自我锻炼习惯入手．着重研究精讲多练的问题。启发学生愉快、自主的学习．尽可能地调动学生学习积极性．充分发挥他们自我教育、自我管理能力，即把尽可能多的时间放给学生．让他们自我组织学习和锻炼，教师及时予以指导，做到有“收”有“放”，“收”、“放”自如，从而极大地活跃了课堂气氛、提高了教学效果。     

我国部分高校学生课外体育锻炼情况调查及其影响因素研究

本文采用问卷调查、数理统计等方法,对我国部分高校学生课外体育锻炼情况进行调查分析,找出影响学生参加课外体育锻炼的主要原因。对如何更好地开展课外体育活动,培养良好的锻炼习惯提出建议。     

高校教师参与健身运动的现状调查分析

通过对淮安市 2所高校教师参与健身运动的状况进行调查 ,结果表明 :教师实际参与健身运动的现状不尽如人意 ,被调查教师中参加健身活动 3次 /周以上者仅占 12 .4%,教师日常健身活动的组织与开展相当薄弱 ,教师健身的环境和条件不良等 ,指出造成教师健身不良现状的主要因素为 :领导重视不够、组织与管理不力和教师参与健身的意识差等。并提出改善教师健身状况相应的对策。     

体育教学中培养大学生自我锻炼能力的尝试

介绍了在体育教学中培养大学生自我锻炼能力的措施与方法,分析了自我锻炼效果评价的标准,在使大学生掌握科学的锻炼方法,为终身参加体育锻炼奠定良好的基础。     

体育健心操的创编及应用效果的实验研究

本研究将音乐、诗歌、语言暗示、表象回忆、呼吸练习、穴位按摩、肢体活动多种对人的心理产生影响作用的要素有机的融合到一起，创编出一种对心理有积极促进作用的体育锻炼方式——体育健心操，并通过实验和初步推广验证了健身操实用效果。