乒乓球运动员膝关节损伤机制研究——对3种常用步法的膝关节负荷特征分析

目的:了解不同性别乒乓球运动员完成并步、跳步、跨步3种常用步法时膝关节的负荷特征,并探析乒乓球运动员膝关节的损伤机制。方法:对乒乓球男、女各10名运动员完成3种常用步法动作时的下肢运动学、动力学数据进行采集和处理,并运用方差分析法比较不同性别、不同技术之间的差异。结果:受试者在完成3种步法过程中,膝关节屈角大致范围在20°~60°。当地面反作用力最大时,女运动员比男运动员表现出更小的外展角(P<0.05),跳步比并步和跨步表现出更小的外展角(P<0.05);在三维受力方面,膝关节受到垂直方向上的力最大,水平向后和向左的力次之,未表现出显著的性别差异和技术差异;在三维力矩方面,膝关节受到的伸膝力矩较大,也未表现出显著的性别差异和技术差异。结论:膝关节屈曲状态下,较大的地面反作用力和膝关节外展角易导致乒乓球运动员前交叉韧带损伤,女运动员的损伤风险小于男运动员,跳步的损伤风险小于并步和跨步;水平向后和向左的力易造成乒乓球运动员软骨和半月板损伤;过大的伸膝力矩易导致乒乓球运动员髌腱末端病和髌骨软化。     

当堂反馈在初中英语课堂中的应用

初中生的英语教学的难度相较于小学来说有了一个较大幅度的提升,并且在教学内容、教学方式、教学目标、教学手段、教学模式等方面都会有一个比较大的改变,这就会导致很多的初中生在乍一入初中英语教学中会感受到力不从心或者备受打击,这严重影响到学生的英语教学效果与英语教学效率,给教师的教学与学生的学习都带来巨大的困扰。但是有一点从未改变的是从小学到初中,教师的课堂反馈的教学方法一直没有变。教师利用课堂反馈一方面能够及时地获取学生对于教师讲过的知识的即时反馈,对于教师的教学方式等的调节有着指向作用;另一方面,教师利用当堂反馈能够十分及时有效地解决学生的疑难问题,并且能够及时地调整教学策略等,缓解课堂的气氛,调整学生的心态,对课堂教学进行回顾与反思,促进高效课堂的发展。本文就从当堂反馈在初中英语教学中的具体应用来展开分析说明。     

数学学习动机的培养

没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,数学学习动机不强,固然有学生自身原因,我们的教学也有不可推卸的责任。     

体育大学英语教学新思路探析

就体育大学生英语存在的问题以及体育英语教学改革新思路、新方法做了阐述。     

高年级大学生课外体育活动参与特征调研

采用问卷调查、文献资料调研、数理统计等方法 ,对高年级大学生课外体育活动参与特征进行了分析与研究。结果发现 ,目前高年级大学生参与课外体育活动的人数量少 ,体育活动项目多样化 ,校园为主要的活动场所 ,每周活动次数 1～ 2次为主 ,每次活动时间 6 0 min以上 ,以中等活动负荷为主 ,呈多元化的活动目的动机 ,活动受主、客观因素的影响。据此提出了一些对策和建议。     

香椿和臭椿

小时候,我们一群小伙伴常在吃过晚饭后去听一个叫“瞎话儿刘”的老人讲故事,也就是大人们说的讲“瞎话儿”。“瞎话儿刘”肚子里装满了稀奇古怪的瞎话儿,妖魔鬼怪,长虫精、狐狸精在他的嘴里一讲就是一大串。在那个文化和经济都极匮乏的年代里,“瞎话儿刘”的“瞎话儿”把我们带进了一个又一个虚幻而神奇的世界里。可是有一天,母亲对我们说,快不要去听“瞎话儿刘”讲的烂瞎话儿,那都是他瞎编出来骗你们的呢。我说,那你能给我们讲不是编出来的故事吗?母亲笑了,说,故事都是编出来的,可他整天编些鬼呀怪呀的事儿来,也只能骗你们这些不懂事的小傻瓜,瞧瞧你们,一个个都听得鬼里鬼气的了。我们说,那你快给我们讲一个不是鬼的故事吧。母亲说好。     

强化技能的心理学基础及在课堂教学中的应用

操作性条件反射说是强化技能的心理学基础。其创始人斯金纳认为，行为之所以发生变化，是由于强化的作用。斯金纳根据多次实验，提出塑造、消退、强化程序和行为矫正等理论。据此，在课堂教学中运用强化技能应注意：目标强化；刺激学生作出反应；利用消退，减少惩罚；尽可能运用定比率强化程序；进行行为矫正；具有针对性；取得学生的信赖与支持。