对普通高等院校花球舞蹈啦啦操编排的探讨

近些年来,随着啦啦操在中国的传播与发展,花球舞蹈啦啦操以其独特的魅力在普通高校中逐渐流行起来。观看近几年高校啦啦操比赛发现,花球舞蹈啦啦操在各高校的开展参差不齐,在编排上缺乏创新性。本文通过对啦啦操比赛规则的深入学习,结合比赛经验,对花球舞蹈啦啦操的编排进行探讨学习,进一步促进花球啦啦操在普通高等院校中的发展。     

变压器中性点间隙保护运行分析

简要介绍了变压器中性点间隙保护作用、原理、接线及动作逻辑,阐述了有效接地系统发生单相接地故障及孤立不接地系统带单相接地故障运行时,变压中性点电压偏移及间隙保护动作情况。     

3～6岁幼儿体适能促进策略研究——基于大肌肉动作发展测试量表（TGMD-2）视角

采用文献资料法、实验法、数理统计等方法,对受试幼儿进行为期3个月的情景游戏训练,研究发现：幼儿体适能促进活动在一定程度可以有效改善幼儿体适能水平;幼儿体适能促进策略应该以大肌肉群动作为主,精细动作为辅;幼儿时期正确的精细动作要适度练习。建议：现代幼儿园教学工作应该重视体育教学,建立幼儿体育游戏活动规范;现代幼儿体适能教学设计可以依托TGMD-2量表测试题项进行设计,设计过程中要注重游戏性、娱乐性、趣味性,同时要兼顾幼儿体能特点,多次、低负荷、科学地开展幼儿体育活动;幼儿体适能教学中注意对高年龄段幼儿分性别开展针对性的教学。     

悬吊训练对足球运动员非稳定状态下动作控制能力的影响

目的:探索在传统的力量训练中增加悬吊训练是否可以有效提高足球运动员的非稳定状态下动作控制能力。运用问卷调查法、专家访谈法、实验法,以中国中学生希望队的34名U-17男足球运动员为实验对象,对悬吊训练法改善足球运动员非稳定状态下的动作控制能力的影响进行实验研究和分析。结论:1)悬吊训练能显著提高足球运动员非稳定状态下快速移动能力;2)悬吊训练能显著提高足球运动员非稳定状态下传球控制能力;3)悬吊训练能显著提高足球运动员非稳定状态下头顶球控制能力。     

2014年全国体操锦标赛男子跳马决赛技术统计与分析

本文采用文献资料、录像观察统计等方法对2014年全国体操锦标赛男子跳马决赛动作进行了研究,结果表明：我国优秀男子跳马运动员选用的动作类型主要集中在侧手翻类、前手翻类二种类型上,各类动作发展极不平衡;跳马动作“D”分总体较高,但缺乏顶尖高难创新动作;跳马动作完成质量、落地稳定性需进一步提高。     

例谈歌谣在小学英语教学中的运用

<正>《义务教育英语课程标准(2011年版)》(以下简称《标准》)中明确提出了歌谣在英语教学中的目标和要求,要求学生在学习的过程中根据所学语言知识来表演歌谣,通过歌谣让学生对学习内容感兴趣,并更好地表达所学知识。歌谣在学生中是非常受欢迎的,在平时的教学过程中,学生因为繁重的学习任务感到紧张、烦恼,但是富有节奏感     

我国优秀跳高运动员技术动作诊断研究

研究选取2010年全国田径锦标赛跳高比赛前六名运动员作为研究对象,使用三维高速摄像机对助跑阶段最后两步进行全程拍摄,使用APAS软件对数据进行定量分析。通过对中国顶尖跳高运动员起跳阶段的步长、摆动腿蹬伸膝角、起跳腿离地水平速度等技术指标进行生物力学分析。结合国内外学者对跳高运动员起跳阶段技术分析的研究成果与跳高运动的技术特点和发展趋势,为中国跳高运动员训练提出合理化建议。     

体育课程与教学的理论和实践——北京师范大学贾齐教授访谈录

贾齐教授认为,近十几年的体育课程与教学改革没有抓住问题的实质,堆积了一些漂亮词汇,既不能指导教学实践,也不能有效诠释教学中发生的实际问题;体育课程与教学论要从教育学里面提取精华,体育教学不是要学生达到某种身体运动能力的标准,而是让学生通过动作技术学习,在运动文化传承中陶冶,掌握认识世界的方法;作为教育内容的体育,与其他学科没有本质上的区别,体育的特殊性在于通过学生的"体"育学生的"心";具体的体育教学过程中充分尊重学生的身体能力,区别对待,真正做到面向全体学生。     

《肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡》观后感

<正>一、《肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡》现场课介绍《肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡》本节课的教学目标设定为:通过学习帮助学生了解体操的锻炼价值,使80%的学生能够较好地掌握肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡的技巧组合动作(知识与技能目标);发展腰腹肌力量、提高柔韧性、协调性和身体的平衡、控制能力,并能合理地进行技巧动作组合,掌握自我锻炼身体的方法(能力与方法目标);体验参与运动所带来的快乐,提高合作与探究意识,培养克服困难、树立信心的优良品质(情感态度价值观目标)。教学重点是肩肘倒立动作的举腿与翻臀、单肩后滚翻的头侧屈与迅速推手;教学难点(女生)是头、手、腰、腿的协调配合。本次课教学流程的设计为:体委集队并清点人数→师生问好