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目的:通过比较不同速度状态下,竞走运动员在跑步机与场地训练时的动作技术差异,分析其犯规风险。方法:招募高水平男子竞走运动员13名在高速[(14.6±0.9) km/h]和常速[(12.5±1.4) km/h]状态下进行跑步机或场地竞走测试,采用Vicon红外三维动作分析系统记录步态和关节角度数据,采用双因素重复性方差分析判断环境(跑步机vs场地)和速度对步态和关节角度的影响。结果:与场地动作相比,常速跑步机动作的步频增加,步时减少。高速跑步机动作的腾空时间、步幅和步频减少,步时增加;与场地动作相比,两种速度下,跑步机动作的重心垂直位移减小,脚跟着地时踝、肩、肘关节角度,以及脚尖离地时肩关节角度均增加;与常速相比,高速状态下跑步机动作和场地动作的重心垂直位移增大,脚跟着地时髋关节和肩关节角度减小,骨盆旋转角增大,脚尖离地时肩关节角度减小,骨盆旋转角增大。结论:高水平竞走运动员在进行场地训练与跑步机训练时,动作技术存在差异,但跑步机训练不会增加犯规风险;高速状态下,跑步机训练与场地训练的动作技术差异更大,高速跑步机训练更容易打破原有的技术节奏。 相似文献
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每天使用传统的发条闹钟,取代电子闹钟;在午休和下班后关掉电脑和平板显示器:电灯、空调,任何电器一旦不用了,随手关掉:手机一旦充电完成,立即拔掉充电插头;选择晾晒衣物,避免使用滚筒式干衣机:用在附近公园中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼;用节能灯替换60瓦的灯泡; 相似文献
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每周两天上班三天学琴,每天散步一小时跑步机上跑数百步,经常外出参加活动,这是95岁的原中共浙江省委常委、副省长翟翕武的时间表。 相似文献
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<正>小派浪是一只小鸡,一只自视奇高的小鸡。小派浪的爸爸经常坐在沙发上抽烟,看报,小派浪说他是装深沉;派浪妈妈整天系着围裙在厨房里洗衣做饭,小派浪说她被家务事奴役着,还那么快乐着哼曲子,好没理想!小派浪可是不简单喽,它是充满幻想的 相似文献
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