对武汉工业学院男子健身班学生健身前后生理指标的分析

武汉工业学院健身班的学生在经过 1年的健身练习后 ,身体形态指标和运动素质方面均有所变化。身体形态方面变化较大的指标是大腿围度、胸围围度 ,体重增加比较明显。身体运动素质方面 ,弹跳力、力量及力量耐力素质有所提高 ,而速度耐力素质有一定程度下降。     

"科学的身体锻炼"理论教学的多媒体设计与教法研究--科学的身体锻炼篇

根据"科学的身体锻炼"课程的教学内容和知识点多的情况,总结归纳科学的身体锻炼所具有的科学性强、应用性强等几个鲜明的特点,目的在于紧扣学生的实际情况,充分利用多媒体进行组合教学,树立"健康第一"的思想,保证了课程教学目标的实现.     

运动对老年人体质的影响

老年人的健康问题越来越受到重视，体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现，老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化，同时发现运动对老年人的体质有积极的影响，适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。     

行过知沧桑——20年的《围棋天地》告诉你：行

围棋界是一个不大的江湖，20年不过一箭之远，这片不大的江湖与不长的岁月连在一起，就串成了一段充实的围棋史。20年来，《围棋天地》是默默谱写这段胜负春秋的一支笔。从1985年围棋爱好者案头陌生的创刊号，到刚刚出版的本期杂志，20年斗转星移，《围棋天地》成为千百万棋迷的挚友。通过这个窗口，看我们所面对的世界，看为围棋倾倒的众生，一切似隔世，一切又似在眼前。在本刊迈上20年的最后一个台阶之际，我们有一种行过之后追忆往昔的冲动。谨以此文从《围棋天地》的窗口眺望历史，重读过去曾经的头条、沧桑的光影以及那些朴实抑或激扬的文字……     

沈阳农业大学女大学生体质现状分析

采用整群抽样的办法抽取沈阳农业大学一年级、二年级共643名在校女大学生进行体质健康现状调查,以了解该校女大学生的体质状况,为体育教学中有针对性地提高女大学生的身体综合素质和体育教学改革提供科学依据。调查结果提示,在今后的体育教学中有的放矢地为女大学生制定锻炼目标,有针对性地选择锻炼策略,制定切实可行的锻炼计划非常必要。在体育教学中,加强上肢力量的锻练,提高对城市女大学生耐力和力量锻炼的要求,对全面提高女大学生的身体素质,进而提高教学质量具有重要的意义。     

对中外男篮优秀后卫队员的身高、体重、年龄及技术指标的比较研究

通过临场技术统计、现场观察和逻辑分析等方法,对参加第14届世界男篮锦标赛的我国后卫队员在身体形态和技术指标与世界优秀后卫队员进行比较分析。结果表明,无论在身体形态还是各项技术指标上,我国男篮后卫都与世界优秀后卫存在一定差距,并找出我国男篮后卫存在的问题,为我国男子篮球优秀后卫的培养和训练比赛提供参考建议。     

对柔道运动员赛前集训期免疫指标和身体机能的监测

对男子柔道运动员在赛前集训期的免疫指标和身体机能进行了监测。结果显示：运动员在大负荷训练后，NK细胞、CD4／CD8比值出现了不良变化；血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)反应较大；血红蛋白、血清睾酮、皮质醇变化不显。提示负荷强度和训练量是影响运动员免疫功能及CK、BUN水平变化的重要因素。在集训期进行阶段性免疫指标、机能检测和疲劳监控，有助于了解运动员的健康和体能状况，为科学训练提供参考依据。     

开展人文价值教育是素质教育的要求

素质是指人的思想、道德、文化、知识、心理、身体等的内在品质和内在因素。素质教育就是通过教育使学生的思想道德素质、文化知识素质、身体心理素质和人文素质等得到全面的发展和提高。而素质教育中，思想道德素质是根本，文化知识素质是基础，身体心理素质是关键，人文素质是核心。因此，开展人文价值教育是素质教育的要求，即通过学习人文科学和弘扬人文精神，使学生了解并掌握处理人与自然、人与历史、个人与社会、自我与他人的正确态度与能力，树立正确的世界观、人生观和价值观。