健身运动处方锻炼对小学生身体形态、机能的影响研究

本文以小学生为实验对象，研究健身运动处方对小学生身体形态机能的影响。结果提示本实验制定的健身运动处方能不同程度地改善实验对象的心血管及肺功能，但不同处方对不同机能指标的影响不同，同一处方对同一年龄段男生与女生的影响也不同，从本实验结果看，各年龄段女生对本运动处方训练的敏感性更强。     

以平常心看平常事

思琼同学，一个人在成长的路上总会遇到各种各样琐碎的事，为此烦恼也是很正常的。然而，为这些小麻烦而寝食不安，却是很犯不着的。     

试论青少年跳高运动员的科学训练

1、跳高运动员起始状态诊断 （1）身体形态的诊断 体形体态诊断的内容根据不同的运动项目有不同的特点，跳跃和跑类项目更着重于下肢和整体的形态。诊断的方法有实际测量法和目测法两种。比如实际测量可直接测量运动员身高、比下肢长、比大小腿、比指距、比跟腱、比踝围、比足弓、比体重、比髂宽等。     

关于学校体育素质教育的探讨

深刻认识学校体育素质教育。传统的学校体育是专门按照高一级学校选拔的需要，以应试为目的教育训练活动，它以掌握知识技能的能力评价学生，着重于知识的灌输。而学校体育素质教育是满足每个学生的教育需要、身体需要、道德需求，形成知识社会所需要的更高的技术能力、终身学习的能力，求得每一个学生身心的和谐化；它抛弃了旧的办学模式，     

对外语教学中交际法的探讨

一、创设多种情景,采用全方位多元立体化的教学手段,调动学生学习英语的兴趣外语各种技能的发展不是孤立的,而是一个相辅相成、相互联系的统一体。在教学中要实现多种教学手段的渗透与融合、认知与感知的同步协调,尽可能调动学生的听觉、视觉、身体感觉、语言实践,使学生在教学过程中产生全身反应,从而建立起语言与身心体验的联系,完成语言内化过程。根据现代神经科学对大脑的研究,大脑用三个相互作用的结构来处理语言信息。当听、看(阅读)、说分别进行时,大脑皮层受到刺激产生兴奋的区域仅仅是相关的某一部分皮层区域,而其他区域则处于相对…     

健美操中的美学因素

健美操是对学生的身体进行塑造，使他们在获得健美体态的同时，受到审美教育的一门课程。因此，教学中美的因素，会通过参与教学活动的人、教学内容、教学组织管理、教学环境、教学过程及教学效果表现出来。 一、健美操中的人体美 人体不仅具有生理形态的自然属性，还具有社会的属性，它主要表现人们的内在品质、性格、思想作风等。体育教学是由教师和学生共同参与完成的。“美”这一因素不仅在处于主导地位的教师身上表现出来，作为学习主体的学生，也会毫无保留地把美接受并表现出来。 １ ．教师的主导作用美 教师健康的身体、朝气蓬勃的…     

关于《木刻图》邮资信封的探讨

一些邮友对《中国邮票史》(第八卷)关于“化大革命”期间发行的《木刻图》邮资信封的表述提出意见，特别是对《木刻图》封的分类归属，为什么是“普通邮资信封”而不是“美术邮资信封”提出了质疑。本试就有关问题谈些情况和看法。     

青少年射击运动员心理训练分析

1前言 竞技体育在不断发展的过程中，心理训练已成为现代运动训练的重要组成部分。心理训练与身体训练、技术训练、战术训练相结合，共同构成了现代体育运动的完整训练体系。运动实践和科学研究已经证明，运动员的心理因素，影响和制约着体能，技能和战术的发挥程度，同时也影响训练的进程和成效。心理训练的目的就是帮助运动员提高和完善从事专项运动所必须具备的各种心理素质和个性心理品质，掌握调节心理状态的技能和方法，     

服装史课程多媒体教学的研讨

针对服装史课程运用多媒体技术进行研讨,基于切实培养服装专业学生的专业涵养和创新能力的要求,总结服装史课程应用多媒体的教学经验和教训。