衡阳师范学院大学生体质状况的调查分析

本文通过对我院2003级、2004级学生体质测试数据与全国大学生体质数据两两对比进行分析.发现通过一年体育课学习的2003级学生体质较刚进校的2004级学生好,与全国大学生相对应各项指标比较,我院学生体质水平有待提高,我院学生应进一步加强体育锻炼,提高我院学生体质健康标准.     

如何有效实施“体育导师制”

<正>一、实施"体育导师制"的目的和意义(一)实施"体育导师制"的目的在学校长期组织下,以后进生的兴趣爱好为出发点,通过体育导师有目的、有计划地对后进生在校内外进行一系列体育教育活     

浅谈排球比赛中的战略原则

排球比赛紧张激烈，教练员策略运用的正确与错误对比赛起决定作用，如何才能在这紧张激烈，错综复杂的变化中沉着冷静，临危不乱，审时夺势，捕捉战机，本文试运用中国古典军事思想以知己知彼，战而不殆；多谋善算，暗渡陈仓，攻守兼备，能攻能守四方面阐述了排球比赛中的战略原则，为今后排球教学和训练提供一些理论参考。     

对青少年三级跳远技术训练的教法研究

在田径项目中,三级跳远对于初中学生来说,其身体素质要求较高,技术也比较复杂,并且要求身体素质与技术必须高度统一。学习和掌握三级跳远技术的难度比较大,运动员须进行多年系统训练,全面发展身体素质训练,进行完整的技术训练,以及心理训练。     

竞技健美操运动员的运动损伤与预防

本文是作者在长期从事健美操教学与训练中，不断地查阅资料，对竞技健美操运动员出现损伤的原因进行了重点分析，并针对性的提出了预防的措施，以期使竞技健美操训练更加科学化，促进健美操运动的发展。     

浅谈初中数学教学

<正>在推进素质教育的今天,教师必须转变教育观念,把教育教学提高到培养学生的身体素质、培养学生的心理素质和文化素质、培养学生的社会素质上来。农村的中学生具有基础差、知识面不广、反应能力较低等特点,因此在教育教学中往往有许多教师有这样的同感:讲了很多遍的问题,学生     

怀化市60-69岁老年人身体素质对比分析

通过文献资料法、实验法、数据统计法对怀化市2005年与2010年国民体质监测数据中60—69岁老年人身体素质,包括力量、柔韧、平衡和灵敏素质加以研究分析,从各项指标的变化趋势了解怀化市60-69岁老年人2005年与2010年整体身体素质的动态变化．研究结果表明：怀化市2010年60—69岁老年人身体素质较2010年同龄老年人各项指标中,力量素质明显比2005年高;柔韧素质方面,2010年较2005年有所提升,但是没有显著变化,年龄越大柔韧素质越弱;60—69岁老年人的平衡素质随年龄增长而逐渐提高,同龄老年人2010年较高于2005整体水平;老年人的灵敏素质除64岁变化显著外,其他年龄无显著变化．     

身体运动功能训练手段在青少年体育课程中的应用研究

随着社会发展以及生活水平的提高,青少年学生的身体状况却一年比一年差.目前,国家体育教育部门的主要任务就是提高我国青少年学生的身体素质.因此,采取科学有效的措施提高青少年学生的身体素质的研究势在必行.目前,我国体育竞技教育有一个完整的培训系统.身体运动功能训练不仅可以提高运动员在运动中的体育素质,而且有望成为提高其基本体...     

高中阶段应加强篮板球的训练

在篮球比赛中,篮板球是增加进攻次数和发动快攻的重要保证,是攻防转化的关键,是衡量一个球队综合实力的标志之一。高中阶段运动员在身体素质和技术水平上已有一定基础,技战术发展已日趋全面、合理、熟练、快速,而篮板球的控制在很大程度上影响着比赛的胜负。因此,在这一年龄阶段,应有意识地加强篮板球技术水平的训练。     

花样跳绳在高中体育教学中的实践研究

跳绳是一种古老的汉族民俗娱乐活动,后来逐渐发展成为民间竞技运动。在高中体育教学中开展花样跳绳教学,符合新课程标准和素质教育理念对学生体育锻炼的要求,而且能够有效激发学生的体育学习兴趣,提高学生的身体素质。本文中笔者对高中体育花样跳绳教学的具体实施策略进行了分析和研究,并对其在教学实践应用中需要注意的问题进行了简单的论述,以期通过开展此项活动提高学生的身体素质,培养学生体育锻炼的习惯,促进学生的全面发展。