全速跑、多级跳和负重半蹲对原地侧向推铅球的影响

文章通过对邯郸职业技术学院学生施加全速跑、多级跳和负重半蹲训练干预,观察其原地侧向推铅球成绩,明确三者的主次地位,确定今后训练的合理配比及分析可能的原因。     

花样跳大绳双绳内摇跳法介绍

<正>花样大绳是结合体育课堂教学和课外活动所开展的一项运动,把跳大绳融入课堂教学之中,融入课外活动和趣味比赛之中。现将双绳内摇跳法的教学方法总结如下,供广大体育同仁参考。     

漫画

车祸现场;燃烧远征之兴致勃勃;鬼打墙;滚轮跳;     

云南某氧化锰矿选矿试验研究

云南某氧化锰矿属于半风化型沉积锰矿,原矿锰品位16.17%,选矿试验研究表明：采用＂洗矿—跳汰—跳汰尾矿强磁选＂选矿工艺流程,锰总回收率达到了92.26%,选别指标理想。     

武术套路中旋风脚转体720°接马步动作踏跳阶段的生物力学分析

运用运动生物力学影像解析法,对武术套路中旋风脚转体720°接马步动作踏跳阶段技术进行三维立体分析。指标为:助跑最后一步的步长,最后一步右脚的放脚角度,着地角与起蹬角,踏跳阶段髋关节转动角度及肩髋夹角。结果显示:踏跳阶段支撑腿具有“早”、“拧”的技术特点。即:“早”———起蹬早,使踝、膝、髋关节在蹬伸时所产生的蹬伸力垂直通过身体重心;“拧”———支撑腿在蹬离地面过程中,支撑脚与地面有拧转蹬地过程。     

“五性”评语:让你的学生更喜爱

正作为小学班主任,每学期为学生写好评语是一件必不可少的事情,也是一项很重要的事情。因为学生评语是帮助学生认识自我、评价自我的重要信息载体;是学生家长关注孩子、了解孩子的重要途径;也是班主任教育孩子、鼓励孩子的重要手段。实事求是,注重真实性。给学生写评语最重要的原则是实事求是,切忌张冠李戴,更不能无中生有,生编硬造。不少班主任老师在评语中喜欢说假话、空话,没有的优点也能编出来,其目的无非是让孩子高兴,     

负重振动练习与超等长练习对篮球运动员下肢力量影响的对比实验研究

利用K islter测力台,运用对比实验的方法,将一种新的负重振动力量训练法与超等长跳深练习法进行实验研究,发现两种方法对影响篮球运动员下肢力量有着不同的特点,并运用运动生理和生物力学知识进行了相应的分析和判断。     

竞技健美操屈体分腿跳成俯撑三维运动学分析

通过对我国优秀男子竞技健美操运动员屈体分腿跳成俯撑的运动学分析,获得其运动学参数,进一步明确其技术概念和动作结构,分析正确技术动作的要领,探讨其变化的基本规律,为教练员运动员难度动作技术诊断及选材提供科学客观的依据.     

影响我国男子跳远运动员起跳技术的因素分析

通过对我国部分男子跳远运动员的起跳技术与世界选手的比较分析.结果表明:我国选手准备起跳相对提前,步长变化大,导致速度下降早损失大,进而影响到踏板速度、腾起水平速度和垂直速度等.另外,起跳腿技术不合理,摆动腿的摆动速度和幅度均小.这一系列对获取大的腾起垂直速度极为不利,与平时教练员的训练方法不无关系,是影响我国运动员起跳技术的关键所在.     

跳远起跳速度研究综述

对影响跳远起跳速度的有关因素进行了分析。提高起跳速度，增强起跳的效果，使助跑与起跳更好地衔接，是跳远技术的关键。