投掷练习适宜采用的教学方法

1.宜采用轻投掷物进行练习采用轻投掷物进行练习对学生掌握正确的出手角度和投掷方向,体会全身协调用力,学会快速出手动作是极有利的。可选用的投掷物有小皮球、布球、沙包、彩色塑料球、网球、水泥“铅球”、石子、小木棒等。这些轻投掷物有的可由学校购置,有的则可由学生自己购置或制作,这样容易达到“人手一物”的要求。如果通过正确的引导和有效的组织,不仅便于学生在课内外进行投掷练习和游戏,增加学生练习的次数,激发学生的学习兴趣,提高投掷的技术水平,而且也可以避免伤害事故的发生。对器材的重量和投掷的远度,一定要遵循先轻后重、…     

钓语别解

轻口 都说鱼变坏了，刁了。原来吃口很大，有幅度有力度。后来越吃越轻，从下挫2目变为轻轻一蹭，机会稍纵即逝。     

散打柔韧素质训练

柔韧素质训练是习武过程中最枯燥无味的运动，韧带被强迫性拉长给练功者带来的痛苦让许多武术爱好者难以忍受，而放弃了训练。还有不少人草草几下了事，起不到任何效果。武术是玩不得一点虚假的，你不重视它，它就忽略你。     

三方面构建"四个维度"创新创优县级融媒体短视频——以中国新闻奖部分入围与获奖短视频作品为例

报业没有TV端,但报业短视频在快速响应、细节挖掘、镜头运用和全网传播等方面,更有速度、深度、温度和广度,即“四个维度”,因而获得更多的中国新闻奖项。县级融媒体短视频传播存在快速但新闻要素不全,简短却有煽情之嫌,自办平台网感差、体验友好度偏低等问题。基于对中国新闻奖相关入围与获奖作品的分析,本文认为创新创优县级融媒体短视频的关键,需要从三方面构建“四个维度”:一是正能量选题,海量制作和选优展播;二是全网制作,分发自身平台和账号传播;三是小选题小制作,轻传播广度。     

5新品典雅上市，联想笔记本诠释“逸”人生——联想天逸携5款新品打造2006年“逸”生活体验季

11月22日．时尚艺术品发布的“圣地”——北京798艺术区里迎来了时尚新贵．联想笔记本“品逸人生”新品体验酒会在这里典雅揭开面纱。充满情调的现场布置．演绎不同人生的鸡尾酒．丰富多彩的逸人生．沁入到每一位与会者的心灵。名为“灵动”．“梦幻”，“触感”、“征服”．“速度”的五款鸡尾酒．不仅出自国际知名调酒师神妙之手．     

追踪“金顶守护神”——采访峨眉山金顶派出所所长段学明的感受

现任峨眉山金顶派出所所长的段学明，在金顶工作的10年间，为保护景区安全、服务中外游客做出了突出贡献，荣立了个人一等功。这些年间，他冒着生命危险挽救数十名轻生的生命，被人们誉为“金顶守护神”。两年前，我对他作了第一次采访。经过几次真情涌动的采访后，我贴近了他的内心世界，我们因此成为了朋友。     

清华简《皇门篇》"小民用祷亡用祀"正诂

今人对清华简《皇门篇》"小民用祷亡用祀"一句的解说,存在着不够切当的问题,而且历代学者对《逸周书·皇门篇》中的相关语句,亦欠完善的诠释.本文指出,解决问题的关键在于如何训释"祷""祀"二字.在先秦古典文献中,"祷"、"祀"词义相关而又有明显的区别,二字都有向神祇祈求之义,但"祷"是祈求免祸,"祀"是祈求先祖神明赐以幸福...     

多角度努力，促轻负高质

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010~2020年）》和2012年《浙江省深化普通高中课程改革方案》明确提出减轻学生课业负担和提高教学品质的目标。作为一名工作在一线的中学历史教师,在推进“轻负高质”改革中要想有所作为,必须付出更多的努力和思考,因此,从自身的思考和教学的经历来谈谈粗浅看法。