哈佛哈乒乓

啥佛（Harvard）印象,或许是商学院,或许是林书豪,亦或是几年前的流行韩剧,有谁知道这座历史名校的名字,会和乒乓球运动有着不解之缘呢？Harvard和Wilson一样,是生产多种项目体育用品的大公司,但Harvard乒乓球板名气不及Wilson,历史不及Westminster,为什么令我着迷？因为Harvard和老Wilson流着同样的血,当时Wilson没有自己的乒乓球板厂,正是Harvard为它代工的,Harvard背景中有着更浓的美国精神。     

骨骼肌适应机制与运动依赖

因为骨骼肌具有肌肉依赖性质,当试图改变已经适应了的运动负荷时,个体将会体验到身体心理不适的感觉。骨骼肌的肌肉依赖性质正是运动以来的形成机制。具有运动习惯的人突然中止运动时身体会发生明显的不适感觉,没有运动习惯的人在开始参加大负荷运动时身体同样会产生明显的不适赢觉,在研究运动依赖问题时它们都应该成为被关注的对象。     

杂技训练中的保护与帮助

众所周知,杂技是对人体机能的潜力挖掘,是不断冲刺和挑战人体潜能的极限表演,其最大的特点之一就是惊险。在现实的杂技训练中,杂技演员经常因为练习高、惊、险的难度技巧而受使身体受到运动创伤,并在日后留下长久病痛,影响着杂技事业的发展。因此,如何做好杂技演员在训练中的保护与帮助工作,使其在训练过程中将身体的伤害降低到最小程度,避免训练走弯路和做无用功,     

网球为复合教育插上翅膀

复合教育的理念诞生在60年前的欧洲,它的本质是中产阶级的精英教育。曾经在英国主修运动教育并担任过英国国少队管理总监的胡雄一发现,当网球遇上复合教育时,产生的效果是几何式的。     

网球赛季很长吗？（上）

对于一年中职业网球赛程的时间长度总是有很大争议,本文并不想在此下一个结论,只是力图陈述方方面面的事实,最终由读者做出自己的判断。我们先从当下与以往的对比开始。网球近年来的发展已使这项运动几乎改头换面,对网球稍有了解的人都开始有所认识。     

对走训少儿乒乓球运动员训练与教学的思考

诞生于19世纪末的乒乓球运动在经历了百年发展后,跻身奥运,形成了以国际乒联为核心的竞赛组织,在全球范围内培养了广泛的群众基础,成为集娱乐、健身和竞技为一体的运动项目,开创了如今的大好局面。     

网历

据捷克媒体报道,26岁的斯特里科娃涉嫌服用禁药,或将遭到进一步的处罚。自去年10月后,斯特里科娃就再也没有参加过比赛。斯特里科娃现单打世界排名第104位,她究竟服用了何种禁药,外界还不得而知。     

吃中药,选对剂型

同一种病,有的人服用汤剂,有人服用胶囊,有人只能外用膏剂。这是为什么?同一种药,可制成丸剂、颗粒剂或注射剂。这又是为什么?原来,剂型是根据药物性质、用药目的和给药途径,将原料药加工制成适合于医疗和预防应用的形式。剂型的不同,可能导致药物的作用性质和速度,从而影响药物的临床疗效。古人认为:"汤者荡也,去大病用之。散者散也,去急病用之。丸者缓也,不能速去之。"因此,选择合理的、适合自己的中药剂型才是保证和提高药物疗效的关键。     

个人与国家

对于个人而言,什么事都上升到国家荣誉的高度,确实有些令人腻烦,但真的失去代表国家的资质,也确实是一大缺损。     

运动干预糖尿病前期患者疗效的Meta分析

目的 运用Meta分析的方法检验运动干预糖尿病前期(pre-diabetes,PD)患者的效果,提出针对PD患者最优的运动方案.方法 检索运动干预PD患者的随机对照实验,运用Review Manager 5.3进行Meta分析.结果 11个随机对照实验纳入Meta分析,共1113名患者.Meta分析结果显示,实验组在降...