尤瑗镔教横打——背面进攻下旋球（一）

如今直板横打技术已经成为直板打法的必备的一项重要技术。在业余爱好者中,横打技术的重要性更为突出——这项技术不但可以轻易地进攻反手位的来球,最大限度地减少跑动范围,还可以在相持环节加强回球的旋转、速度,提高质量。     

真鸣：奥运来了

2008年1月1日,随着CCTV-5更名为奥运频道,中国跨进奥运年。奥运来了。     

核心价值观决定核心竞争力

2000年以来,全国都市报进入爆发性发展,到现在,都市报的竞争已经从新闻竞争发展到品牌竞争与价值观竞争.经过近十年的快速发展,两年前,<都市快报>正式提出自己的核心价值观-生活因温暖而美好.这个核心价值观的内涵,就是以一份具有现代感的报纸为读者传递生活的信心,让人们因相互关爱而感受到生活的温暖和美好,其时代基础就是"科学发展,共建和谐"与社会主义核心价值体系.<都市快报>正是以此核心价值观为精神力量落实到具体的办报工作中,并产生较为强大的创造力和凝聚力.     

超级球星教你入门（四）

在来球的上升初期击球搓球时,为了不让对方很轻易地高质量进攻,必须要加快回球的速度,在来球的上升初期击球。击球时,要注意球拍的拍头朝前来击球,由于球拍的重心在前,这样更容易发力,也更容易找到准确的击球点。     

寻访鲜为人知的戴式心意拳李兰秀支系

菏泽市定陶县,地处山东省西南部,是著名的武术之乡。自古武风殊盛,流传有诸多的武术拳种,大都是少林、查拳、洪拳、炮拳、梅花拳等,而所谓为内家拳更是少之又少,大都是近十年才流传过来     

网球的几何学奥秘

身体的正确移动.是建立坚实击球的第一步.在网球运动中.这是不可否认的事实。网球选手会面对两种角度.来球的角度和身体移动的角度.球会向你的左边或者右边飞过来(1A)。你不会让球打到你对吧(场地按照规定比例绘制)。如果球正向你飞过来.你可以跑向不同的方向将它打回去.你一定会想要打得有些力量.而并不是简单的跑过去摸到它.或者仅仅将它停住。     

张铎教你——下旋球摆短技术（二）

反手搓球是最重要的基本功之一,也是最常用的技术之一。在练习反手搓球时,必须要掌握的还是摩擦和发力两大部分。通常,搓长球比较容易,因为我们的击球动作相对较大,摩擦和发力都比较充分,在搓球的过程中容易调节;而搓短球的难度较高,因为我们首先要。     

规则问答

Q两球相撞在一场单打比赛中,我遇到了一位跟我球风相近的对手,都是属于牛皮糖型的多拍相持战术,我们比的不是技术而更多是体能。惨烈的比赛过程让我们双方都拼尽了最后的一丝力气,有一分,我的一发进区之后,又打了三十多个回合,对手依然没有发力进攻或是失误的意思,我实在撑不住跑不动也够不到了,但我又不甘心就这样输掉这一分。突然,我脑海中冒出一个邪恶的念头,把口袋里的球拿出来扔向了空中飞行的球,别说还真准,我竟然打中了来球,然后立即呼报重赛。但是主裁将这     

反手拧拉接扑正手

拧拉在陶前正前方 运动员对取位的调节是拧拉过程中非常重要的环节。在找位过程中,如果来球弧线低,身体重心高,手位于腹部前击球的话,那命中率和出球质量都会受到影响。     

人民网改版:新面孔 新高度

人民网在近十年数次改版,通过一次次创新,得以不断完善。2010年12月29日,人民网首页再次改版。此次改版依然遵循人民网"权威性、大众化、公信力"的宗旨,在页面设计和内容设置上,重点突出人民网"权威、深度、监督、互动"的特点,结构更加简明清晰,风格更加端庄大气。