中小学生篮球训练特别教程(六) 投篮技术训练

<正>一、投篮技术的发展当代篮球运动对抗程度越演越烈,有身体接触投篮已屡见不鲜。据统计,2004年雅典奥运会前四强比赛中,75%的投篮都是在受到干扰的情况下完成的。过去是通过个人摆脱和集体配合找无人防守的机会投篮,现在由于对抗程度的加     

改进小学生单手肩上投篮动作和练习方法的尝试

<正>单手肩上投篮是小学体育教学的一项内容,也是学生比较喜爱的一项运动。但在教学中由于学生的身体条件和空间感觉较差等原因,投篮的命中率不高,甚至有些连篮圈都触     

普通小学女生合理运用投篮技术教学的实验研究

运用教学实验法,验证普通小学女生在学时较少的情况更适合采用双手胸前投篮技术教学,它比单手肩上投篮技术更能体现出技术上的优势,更符合小学女生的生理发育特点,学习效果明显优于单手肩上投篮技术,能有效地提高投篮的命中率,对培养小学女生篮球运动兴趣和终身体育意识具有重要的意义。     

横扫千军 克里夫兰骑士99比78底特律活塞

曾经受到无数球迷喜爱的铁血军团倒在了季后赛的首轮,但是他们仍然值得我们尊敬。已经被逼到悬崖边上的活塞在开场就用防守表示了自己的决心,虽然受到了背部伤势的影响,但是普林斯还是像往常一样对詹姆斯严加盯防,面对詹姆斯强壮的身体他毫无畏惧,可即使这样仍然没能限制住詹姆斯的发挥.     

死里逃生 费城76人87比96奥兰多魔术

六人上双的魔术最终有惊无险地拿下了比赛。纵观全场,魔术更多的投篮集中在内线,不过这并不是霍华德的功劳,更多的是魔术外线球员突破造成的投篮。霍华德今天受到了犯规的困扰,仅上场30分钟就6犯离场,勉强拿下了两双的成绩。     

拉简·朗多 凌厉的爱

拉简·朗多,最终没有被卷入2010狂潮中。五年5500万,对不以得分见长的朗多来说,这份合同很公平,能和生涯场均得到16.1分的蒙塔·埃利斯同等待遇已非常好了,而且你别忘了波士顿的9号还不是全明星。现在看凯尔特人对朗多的这笔投资是有点贵,可未来要是能打出来就是赚了。当然,朗多的投篮一直受到诟病,因此暂时还不够克里斯·保罗、德隆·威廉姆斯那样的顶薪待遇,他可说是阿尔德里奇合同效应下第一个合理的衍生品。而对明年亟需处理大笔到期合同的凯尔特人来说,朗多910万的起薪不会影响到雷·阿伦的续约,皮尔斯潜在的降薪和它也没太大关系,并规避了未来他们被迫匹配尼克斯或热队狮子合同的危机,因此这笔交易是双赢的。     

大牌档

Welcome to London美国篮协在赌城拉斯维加斯组织了为期三天的美国国家队迷你训练营,包括上赛季成为全明星球员的德文·哈里斯等众多年轻球员参加了这次集训,为2010年土耳其世锦赛     

体育高考“篮球往返运球投篮”项目测试技巧

<正>在体育高考辅项技术项目测试中有一项是"篮球往返运球投篮"。近几年高考中,选取此项人数一直居多,但失分的比例也最大。其动作规格摘要如下:"半场底线中点处考生持球启动开始计时、朝任一方向运球至左(右)侧边线,脚踏入以边线中点为圆心、半径为0.5米的圆弧内,返回低手投篮,投中后再运球至右(左)侧边线中点(同前)。球     

篮球自由投篮练习中培养学生自我调节能力的调查与分析

近来,在训练和反省阶段过程中,调查了50名学生,发现他们获得了新的肌肉运动的技能（如自由投篮）和反省的信心。结果表明在参与者的训练中,自我调节阶段存在着绝对的线性趋势,以及他们的自由投射表演和投篮适应有明显提高。     

表象训练运用于中学生"原地单手肩上投篮"教学的探讨

表象训练是体育运动领域最为常用的一种心理技能训练方法,被视为心理技能训练的核心环节。它是指在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。笔者选择了在校的篮球兴趣班学生作为本次实验研究的对象。运用表象训练法对中学生进行“原地单手肩上投篮”的教学,本次教学采用组间比较法设计实验。