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922.
中国群众体育路向何方 总被引:10,自引:0,他引:10
我国的群众体育,起于解放前的社会体育,成型于增强人民体质的群众性体育活动,现行的是所谓多功能的群众体育,已经处于矛盾重重的困境,出路何在?是否将融入世界性休闲的大潮?愿与识者商榷。 相似文献
923.
通过对当今世界优秀男子三级跳远运动员的三跳比例的分析,发现当今世界大多数优秀男子三级跳远运动员采用了速度型技术,速度型技术代表了当今世界三级跳远技术发展的趋势. 相似文献
924.
对田径中长跑训练动向的探析 总被引:6,自引:0,他引:6
胡毛珠 《上海体育学院学报》1999,23(B12):37-39
80年代初教练员都认识到了发展速度的重要性,在训练中突出了速度训练。由于对中长跑的特征认识不够,曾有不少教练员,对中长跑运动员按短跑的训练方式进行训练。虽然运动员100m成绩有所提高,但对中长跑运动成绩的提高作用不大。我国著名中长跑教练员马俊仁提出中长跑项目是高速度的耐力项目,中长跑运动员既要耐力又要有很高的速度 相似文献
925.
介绍一套有氧健身操,通过有氧健身操的辅助练习,可以提高花样滑冰运动员的柔韧、速度、力度、速度耐力和与音乐配合的节奏感等各项身体素质。从而有效提高花样滑冰运动员的整体水平,为取得优异运动成绩打下基础。 相似文献
926.
肌肉协调放松对速度的作用 总被引:1,自引:0,他引:1
运动时肌肉协调配合的放松能力,对运动成绩有直接的关系、提高肌肉放松的速度能促进全身血液循环,给参加活动的肌肉输送大量的氧气。据研究证明:如果肌肉的紧张度为100%.在运动中肌肉在20—30%的 相似文献
927.
928.
929.
障碍是我军传统军事体育训练项目之一,它是在快速奔跑中通过各种各样的障碍的速度耐力性项目。障碍训练能发展军人在军事行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等基本技能,提高身体素质的水平。它不仅受到固定障碍物高度的制约,同时也受到它们之间的距离及固定步数等条件的制约,这要求学员具备正确的技术和具备的身体素质。在军事体育教学训练中,障碍是难度较大的项目,学员经常发生运动损伤。本文拟通过对学员在训练时损伤情况进行调查,提出预防措施,以保证军体教学的顺利进行。 相似文献
930.
略论足球运动员速度及速度耐力素质与练习方法 总被引:1,自引:0,他引:1
速度和速度素质是足球运动员的基本素质之一。本文根据足球运动速度及速度耐力的特点,从运动生理学和运动生物化学的角度对其进行了分析与研究,并简要地阐述了它们的练习方法。 相似文献