中国传统文化在德国

记得那是2000年春夏之际,德国波恩的何静文女士（这是她的中文名字,她的德国译音名字叫嫡芝娜）第一次到丹江口市来拜访我,她是为了解武当道教乃至中国道教,了解中国道家文化来的。自那以后,她每年总会领着德国的参访团来武当山一二次,同时也会请我到武当山为德国朋友们介绍武当道教,介绍武当文化,介绍中国传统的道家养生文化。八年来,我们建立了很诚挚亲密的友谊。     

中国成年人广播体操发展走向及成套动作编排特征研究

运用文献资料法和录像分析法对自 1951 年以来我国颁布的9套成年人广播体操进行统计分析,结果表明:(1)成年人广播体操遵循了系列化、层次化、大众化的创编原则,成套动作的结构符合人体生理心理规律,注重普及性和实效性;(2)成年人广播体操成套动作结构总体上呈单一逐渐过度到复杂再到简单的变化趋势;(3)成年人广播体操的动作姿势有19种类型,其空间特征呈现立体化、多样化和方位化,强调人体大关节参与运动,重视上下肢、头颈、躯干各关节之间的相互协调;(4)成年人广播体操中肩带肌群参与运动的频数明显高于其他主要肌群,上肢肌肉群的负荷偏大.     

对健美操音乐的多角度审视

在阅读大量文献资料的基础上得出：音乐是健美操的灵魂,没有音乐伴奏的健美操不能称为完美的健美操,音乐在健美操中的作用越来越受到人们的广泛重视。本文对健美操音乐文化、特点、功能等方面进行审视,以此得出健美操乐感培养的模式,介绍了一些经验和方法,以期为健美操向着更高的方向发展提供理论依据。     

PUZZLE填字格

横向:1.罗马神话中爱与美的女神,是工匠之神赫菲斯托斯的妻子。2.世界知名的个人电脑制造商,首创了"直线订购模式"。3.一类器乐体裁的总称,这类体裁的共同特征是:由大型的管弦乐队演奏;音乐内涵深刻,具有戏剧性、史诗性、悲剧性、英雄性,或音乐格调     

初探艺术体操训练对少儿的影响

艺术体操是一项徒手或持轻器械在音乐伴奏下进行的自然性和韵律性动作为基础的体育运动项目。其练习内容符合女子身体及心理特点,各类动作体现出优美性和艺术性特征,对于广大的少年儿童来讲,从小接受艺术体操方面的训练,不仅能培养少儿协调、韵律、柔美等气质,使身体得到全面锻炼,并能陶冶其美的情操,使其从小受到审美教育。下面我就从以下几个方面谈谈少儿艺术体操训练对少儿生长的影响。     

武当道教手指养生功

武当山的道医们,在道教手印启示下,经过研究整理,创建出了一套手指养生功。它根据经络学说的理论,手三阳（阴）经与全身各脏腑、器官等关系,通过对手指、手掌、手臂进行点揉捏拿活抻掐擦等手法按摩,达到平衡阴阳,调节五行,舒经活络,消疲止痛。经现代医学研究证实,双手的手指尖是全身动脉和静脉的交接处,经常按压、揉捏手指尖,可以加强全身的体液代谢,改善全身血液循环,增强身体免力。     

试论《坐忘论》的养生意义

在道教浩如烟海的养生理论力作中,我认为唐代高道司马承祯的《坐忘论》以其独到的见解,丰富的内涵,强有力的可操作性,成为我国道教养生术中的扛鼎之作。     

群英会

金秋十月,各大巨头也都选在此时举办自家的秋季商品展。手机、笔记本电脑、游戏机、音乐播放器……这些商品在我们的生活中越来越重要,生活也因此而变得越来越便利和时尚。秋天是收获的季节。我们一起来感触这科技的丰收,感受群英“会”萃。     

山西省晋城市“珏山杯”象棋团体赛落幕

为推动晋城市象棋运动的健康发展,由山西晋城汉通机械有限公司出资赞助的“珏山杯”象棋团体赛在我国的道教圣地珏山风景区成功举办,最后由棋协大师阎春旺领衔,辅之以白鹏杰,马伟元,夺得团体冠军,并获得2000元奖金,东道主汉通队获得亚军并1000元奖金。     

论体育与音乐的关系

音乐作为一种特殊的语言,正在逐渐融合到了体育教学中,而且成为某些体育运动不可缺少的内容和灵魂,并对学生的身心产生了较大的影响。？体育教学在素质教学中所担负的任务不仅只是体育这一方面,同样也担负着对学生智育、德育、美育的培养。