少儿扁平足矫正操

扁平足的形成是因为儿童少年时期生长发育迅速，有些孩子肌肉力量的增长和身高体重的增长不相适应。足部肌肉、韧带松驰无力，或下肢受到异常、过度负荷，引起足弓塌陷。多数人一般不会引起明显症状，少数人站立过久或跑跳过多时才有足跖和小腿不适及疼痛的感觉。儿童少年患扁平足，若及时进行矫正体操的练习会有一定的治疗效果，到成年时期再矫正效果较差。在对我校近三年的小学生体检分析中发现患有扁平足的学生呈逐年上升的趋势，分别占当年体检人数的11％（1999年）、13.5%（2000年）、14.2％（2001年）。扁平足人数逐年上升的原因：①…     

中药服用得法有助预防非典

沙斯(非典型肺炎)疫情自三月初开始蔓延,令人闻之色变,人人自危。因西医尚无防治并清除沙斯病毒的药剂,人们只好通过清热宣肺的中草药予以防治。     

不用药的治疗

处方用药,是医生治疗疾病最常用的手段。特别是对于内科医生来说,治病不用药物,就如同读书郎不背书包,放牛娃丢掉牛鞭一样可笑可叹。毫无疑问,不会用药的医生是不合格的医生,不善于用药的大夫称不上真正的好大夫!但一味盯着药物,过于迷信药物,不懂得治疗功夫实际上在药外的大夫也不见得就是称职的大夫。     

应重视排球的跳传技术

通过资料收集、临场观察、访问座谈等方法，分析了排球跳传技术在比赛中的作用。认为排球跳传技术在当前还得不到普遍运用。因此呼吁有关专家、教练和运动员应把重视发展和运用该项技术提到议事日程上来。     

你是否总在忧郁

在人的一生中,不管大人还是小孩,每个人总会有些时间情绪低落。有的人可能一天或者几天就好了,而有的人一个月甚至持续数年也好不了。如果一个人长时间的情绪低落、忧虑、自责等,就可能患上了忧郁症。忧郁被形容为“心理病理中的普通感冒”,这就说明抑郁的情绪非常普遍,如果心理调试和治疗及时,会较快消失,但是,如果没有及时调试和治疗,也可能会影响你的一生。     

我国女子足球裁判员裁判能力分析研究

分析2000年全国女足超级联赛裁判工作的统计材料.结果表明,我国女足裁判员体力充沛,判罚距离平均12.13m达国际标准要求,判罚点球、进球准确率100%,严格控制比赛,三人配合密切.在对足球比赛技战术理解能力有差距、掌握有利、黄牌使用、9.15m管理、受伤队员护理、三人配合有偏差.     

太极拳呼吸与动作配合教学"三要"

在太极拳的教学中,必须做到在强调动作规格的同时,教会学生正确的呼吸方法,并要求学生根据动作特点合理进行呼吸,做到呼吸与动作协调配合,这是练好太极拳和提高强身健体效果的重要一环。那么在太极拳教学中如何进行呼吸与动作配合的教学呢?笔者认为:     

篮球进攻战术教学应注重传接球技术水平的提高

传接球是实现球的转移的最重要手段之一，而且最后的出手投篮也可以看作是向球篮的传球。在篮球进攻战术的教学与训练中，有些教师往往只注重战术本身的练习，而忽视了与战术有关的其它基本技术的练习，往往导致：一、战术训练中组织困难。二、所组织训练的战术在比赛实战中没有得到实现，使队员对战术打法失去信心，甚至对教练的战术打法表示怀疑，从而影响战术训练的质量。出现这种问题，并不是战术本身有问题，而是存在着技术滞后，即在实战的战术动态配合中不能随机应变地熟练运用各种基本技术，尤其是不能在适当的时机里快速准确传接球。