运动员腘绳肌损伤后重返赛场评估标准研究

腘绳肌损伤是运动员最常见的损伤之一,损伤后极易复发并影响运动表现。运动员团队最关心的问题是能否尽早恢复训练和重返赛场,尽可能减少停训反应,但是盲目地早期运动,不仅加重症状,再次损伤的风险也会升高。本文归纳总结了近年来最新研究成果,建议做好临床、运动功能、心理三方面的评估,达到以下标准方可重返赛场：损伤部位无痛,患肢柔韧性和关节活动范围恢复伤前水平,无疼痛恐惧感,力量达到伤前90%水平;加减速、冲刺、变向、耐力、灵敏度、有氧和无氧等运动专项能力达到伤前90%水平;心理评估分值达到75分以上,恢复重返赛场的信心。     

顾光亮：我把毕生献教育

他年少时的梦想是做企业家,高中毕业后,18岁的他承包工程做起了小老板,而父亲带着大哥驰骋商海却逼着他回老家教书。父命难违,他回去了,一干就是25年。他就扎根老家乐园村了。当这个边远的少数民族聚居村从以前的只有两个初中以上文化程度的人到今天的初高中生无数、中专生走上工作岗位、中师生回来执起教鞭他欣慰了。如今,积劳成疾的他多次住进医院,工作二三十分钟就要休息一次,然而笔者与他讨论何时可以退休时,他却说:没有退休的概念,要把一生都献给教育事业,一直干到动不了的那一天。     

高职土建类专业外语课程建设

本论文旨在更新教学观念、＂为学而教＂,正确处理主导与主体的关系,突出学生在教学过程中的主体地位,激发学生学习兴趣、联系专业相关学科,深入今后工作岗位,充分发挥学生在教学过程中的主体作用,编写符合本专业学生实际情况的教材,实施＂任务型＂教学,优化课堂教学,提高教学质量。     

封面人物档案

于志勇．北京市苹果园中学校长,中学高级教师。1991年毕业于首都师范大学历史系,1997走上学校管理工作岗位,历任学校德育主任、副校长、党支部书记、校长。他的办学思想为“对每个学生负责,助每个学生成功”,     

全力以赴完成本职工作是我做人的本分

我虽然非常荣幸地获得山东省特级教师称号,但我并没有过人的才智或感人的事迹,有的只是在三十多年的工作历程中,无论在什么工作岗位,都全力以赴完成本职工作的精神和态度。     

行业与高职教育的专业研究

高等职业教育,是我国高等教育在发展中的新类型,它与传统高等教育的最大不同是不以学科体系为依托培养学术型研究人才,而是以培养职业技能为核心的高等教育。因此,高职教育的院、系设置与专业设置的依据也应随之变化。通过分析行业与产业、职业、工作岗位的关系和院系设置与边界,认为应按行业设置院系,按职业设置专业;同时,高职专业有行业纵向发展的“经专业”,还有技术岗位横向发展的“纬专业”。     

唤醒教师自我发展的意识

回想每位教师刚走上教师这个工作岗位时，都曾为自己的未来编织过美丽的梦。面对现实，日月轮换．曾经的激情逐渐消失，曾经的理想淹没在日常的琐事之中．每天重复着昨天的教育故事。曾与许多教师进行座谈交流，确实感受到教师面对工作的压力．面对社会对教育过高的期望，面对一些繁琐的事务．都感身心疲惫。职业的倦怠，安于现状的情绪渐渐地束缚了教师鲜活的心灵，扼杀了教师创新的智慧。     

最美乡村女教师侯文英

作为妻子,她用8年的坚持唤醒了因车祸成为植物人的丈夫;作为教师,她用无私的付出让学生沐浴在爱的阳光里,她就是侯文英。她爱讲台,爱生活。侯文英出生在农村,就读于农村,工作于农村。1991年,当侯文英即将走上工作岗位的时候,父母想让她留在条件相对优越的市内,但她毅然决然地回到了农村。"我愿回到生养我的土地上,     

一个英国特殊儿童的幼儿园生活

初来乍到的艾森 那天,是我从国内度完假期返回工作岗位的第一天.早上,刚走到班门口,透过玻璃发现一个男孩正趴在地上,用身体紧紧地堵着门.当莎莉老师将他抱起时,他哇哇大哭,还不时地捶打着她.     

PLC与电机控制技术课程改革研究与实践

企业中一个实际的工作过程是主要是靠PLC技术与电机控制技术共同完成的,这两门技术也是自动化专业的核心技术。本文阐述了PLC与电机控制技术这门课程整合的必要性,叙述了该课程的开发与实施的主要内容,总结了该课程的特色、取得的成效以及未来改革的方向。