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91.
运动生物化学在羽毛球训练中的应用 总被引:4,自引:0,他引:4
羽毛球运动是一项对抗性强,双方争夺激烈的运动项目,因而对运动的技能水平,尤其是供能水平要求很高。所以,在羽毛球训练中须着重发展与提高ATP-CP系统和乳酸能供能系统的机能水平,并根据其供能特点开展有针对性的训练,为更好地掌握和运用技、战术取得最佳战绩打下坚实的物质基础。 相似文献
92.
表象训练法在排球技术教学中的运用 总被引:1,自引:0,他引:1
心理训练在当今各个领域中被广泛应用,在体育教学中也成为一种主要的教学手段。通过教学实验,发现在排球教学中应用运动表象训练能激发学生的学习兴趣,提高教学质量,是一种积极有效的教学方法。 相似文献
93.
如何提高运动训练的针对性、实效性,使训练工作尽快作出成效是每个教练员非常关注的问题。实践证明,对项目特性的正确认识,是提高训练工作效率的切入点,在训练中强化有效劳动.减少无效劳动,避免负效劳动,从而达到事半功倍的效果。 相似文献
94.
研究表明,在一场长达90min的激烈比赛中,足球运动员的一般活动距离为8000~10000m,冲刺距离2000~3000m,冲刺以8~50m居多,其中尤以15~30m为最多;平均每45s~1min就要完成一次攻防转换,并伴有激烈的身体接触以及急停、急转、起动、弹跳、不规则的变向跑等。这就对运动员的身体能力提出了较高的要求。从生化角度看,足球是一项有氧和无氧代谢混合供能的运动。 相似文献
95.
对中国女足运动发展的思考 总被引:2,自引:0,他引:2
中国女子足球起步较晚,几经起落终于在第26届奥运会上获得辉煌成绩——亚军。但在全国人民欢欣鼓舞的同时也应看到女足不容乐观的前景,故需要找明原因,提出有针对性措施来提高中国女子足球技术水平。 相似文献
96.
通过为期4周的实验,从运动生化角度观察了奇圣胶囊对广东省现代五项队运动员身体机能状态和运动能力的影响,结果表明,补充奇圣胶囊2周后能显著提高血红蛋白值,降低定量负荷运动后的血乳酸值,说明奇圣胶囊对于有乳能力提高有促进作用;补充奇圣胶囊能保持血睾酮水平的基本稳定,皮质醇明显下降,两者比值提高,有利于运动后的恢复,有助于身体对运动的适应和机能的提高;补充奇圣胶囊2周后能显著提高糖酵解能商(LQ)水平,对糖酵解供能系统供能能力有显著作用。 相似文献
97.
刘汉坤 《广州体育学院学报》2002,22(3):101-104
以体育教学、运动训练及田径专项理论为依据,在实践探索的基础上,形成了田径专业课“素质——技术”教学模式。运动等组对比法对该教学模式进行了教学实验,研究结果表明:在其它条件相同的情况下,运用该教学模式所取得的教学效果明显优于传统教学,实验组的专项素质、技评成绩、运动成绩各项指标均优于对照组。该教学模式反映了运动技术、专项素质、运动成绩三之间的内在联系,符合运动技术的形成与发展规律,实现了教学过程与训练过程的有机结合,具有理论上的合理性和实践上的可操作性。 相似文献
98.
麦全安 《广州体育学院学报》2002,22(3):108-109
采用问卷法和教学实验法对现代教育技术在运动解剖教学中的应用效果进行了研究。结果表明:现代教育技术能活跃课堂气氛,激发学生学习兴趣,变枯燥学习为愉快的教育,充分发挥学生的感官效应,使学生能开拓性地理解记忆和联想,让抽象变为直观和现实,教学效果明显优于传统教学。 相似文献
99.
国家帆板帆船队备战2000年奥运会的心理训练及其效果 总被引:3,自引:0,他引:3
为帮助国家帆板帆船队备战2000年奥运会,我们采用针对性的心理咨询、心理测量和系统的心理训练等方法及手段,为运动员提供跟踪性的科技服务,帮助运动员提高参加比赛的信心,增强情绪的稳定性和心理承受能力,通过对运动员心理疲劳状态的客观监测,保证了正常训练的顺利进行;比赛前的心理准备有效地增强了运动员的自信心,我们还采用12项心理指标和5项心理指标比较客观地评价运动员的心理能力和心理状态的变化,测试结果表明,通过心理训练运动员的心理技能明显提高,这些生理心理指标能够科学地验证心理训练的效果。 相似文献
100.
运动技术大范围三维运动学分析——以花样滑冰双人抛跳动作为例 总被引:8,自引:0,他引:8
对花样滑冰运动技术动作进行大范围的三维运动学分析的标定问题进行了探讨.在所标定的范围内(长度13.5 m;宽度6.8 m;高度3 m),经检验其平均相对误差小于2.5%.在此基础上,使用SIMI°Motion三维运动录像分析系统对花样滑冰双人抛跳动作进行了大范围的三维运动学分析.研究结果表明较高水平运动员的腾空距离在6 m以上,腾空的时间大约为0.9 s.此外,较高水平的男女运动员的身体重心的垂直速度几乎同时达到最大值,并且速度的变化率较大.这说明他们动作配合协调,并且发力起跳积极有力. 相似文献