“变废为宝”——矿泉水瓶的妙用

一、在田径教学中的运用 1、跑的练习：空矿泉水瓶装入少许水或沙子等，将其按适当距离摆放作跑格，进行加大步幅的练习；可作为体育器材接力棒使用；也可作往返接力的标志；如果50m测验时用上几个分道线，则要比划线简洁得多。     

遵循课改精神培养学生的自主学习和创新能力

我国要在科学技术方面赶上或超过别的国家，要走在世界前列，创造性人才的数量具有重要意义。我们要培养大量创造型人才，来适应今后教育与科技的发展。随着新一轮课程改革的逐步深入，如何实现课堂教育素质化，如何强化学生主体意识，促使学生能“主动学习”、“学会学习”便变得十分重要。换句话说，创建以学生为主的学习方式，实施自主实践课、创新发展课已成为信息时代教育的必然要求。那么如何培养学生自主学习和创新能力呢？现结合自身在课改实验中的体会谈点浅见：     

珍惜你手中的实寄封

曾经读过一篇章，谈到实寄封的价值问题。说某人初识集邮，听说猴票值钱，回家就找猴票，结果还真找着了一些带有猴票的信封。老兄心里一阵高兴，拿起大剪子，嘁里咔嚓一阵剪，邮票从信封上剪下来，又扔到了水里。泡好后终于有了自己的猴票了。后经专家指点。才知道自己犯了大错：实寄封要比邮票值钱得多。老兄后悔莫及。     

多媒体教室的选择和布局

运用计算机多媒体技术进行教学是近年来兴起的一种教学模式。如何更好地发挥多媒体的作用，进一步提高教学效果，建立一种新的、现代化的教学方法，是值得研究的课题，这其中有软、硬件两方面的问题。本文主要从硬件方面入手，对如何选择多媒体教室、如何选择投影仪、以及多媒体教室的布局等一系列问题作了探讨，并提出了自己的观点。     

体育教师莫忽视讲评

一堂体育课即将结束,教师要进行简短的课堂总结,这就是我们常说的讲评,它是体育教师对整个课堂情况的高度概括和总结;是教师对学生学习效果的全面评价;是教师对学生进行教育的最好时机。讲评的效果如何,对体育教师上好体育课至关重要。可是,有些体育教师,一听到下课