对我国青年女子排球队集训及发展现状的调查研究

以1999年全国青年女排秦皇岛集训数据及近期集训现状为例，对我国现阶段女子二线队伍集训和发展现状进行了调查和研究，并结合我国竞技体育发展的现状，对我国现阶段青年女排的集训与发展提出了建议，供读参考。     

舍宾(SHAPING)形体训练对中青年女性心肺功能、身体形态及素质影响的研究

研究目的:由于社会地位的改变,社会责任及义务的增加,女性的健康状况成了社会普遍关注,不容忽视的问题。通过舍宾形体训练对中青年女性部分生理指标影响的研究,对比分析出其科学性、实效性。研究方法:采用文献资料调研、实验法、数理统计法、比较法。主要结果和结论:舍宾形体训练能使中青年女性的心肺功能得到较明显的改善;舍宾形体训练对改善中青年女性身体形态非常有效;舍宾形体训练能提高中青年女性的力量素质及柔韧素质。建议:高校将舍宾形体训练系统引入女生健康、健美教学;将舍宾发扬光大,使更多的女性朋友了解舍宾,进入舍宾,进而更加完善自我。     

新知青下乡

在社会选择多元化的今天，许多城市青年躲开城市化的“压迫”，来到偏远山区或基层小镇，开始自己独特的青春体验。     

一封陌生男子的来信

2004年岁末的某天，和往常一样打开信箱收信，却意外地看到一个粉红色的信封，拆开信封，打开粉红色的信纸，我看到了陌生的字迹。     

提升审美能力的一种尝试

阅读、欣赏文学作品,可以受到美的熏陶、感染,得到美的享受.我们知道,使青年学生"学会审美"是21世纪语文教育的重要奋斗目标之一.叶圣陶说过:"我们鉴赏文艺,最大目标是接受美感的经验,得到人生的受用."作家陈村说:"语文首先是美育."语文教材把"文质兼美"作为自己的选文标准.     

武术杂感录（之一）

我记得有位大科学家说过，一个大写的人，应对人类社会有所贡献!要索取，更要给予。用我们传统的说法，就是一位有出息的人，应为社会主义祖国和中华民族的伟大复兴而“立德、立功、立言”。我想，当一位有出息的人创造了丰功伟绩，又有了丰富的实践经验，即应由自己或他人把这些伟绩和经验，不论用什么体裁，     

在问题与想像中放飞创新思维

伟大的科学家爱因斯坦说过这样两句话：提出一个问题，往往比解决一个问题更重要；想像比知识更重要，因为知识是有限的，而想像却能包容一切!的确。在自然科学领域内。如果没有了问题与想像，无数的发明与创造都将无从谈起；在数学的学习过程中。如果插上了思考与想像的翅膀，就会进发出朵朵创新思维的火花。     

中国优秀青年乒乓球运动员战术特征分析

近年来,乒乓球规则发生了3次重大变革,以2003年1月参加中国青年奥运集训比赛的114名运动员的1 128场比赛的现场统计为依据,分析不同竞技水平的男、女运动员在战术方面的差异及原因,并在此基础上指出目前国际乒乓球运动的发展趋势及中国乒乓球队在战术训练上应注意的问题和对策。     

我国优秀青年男子篮球运动员体能评价指标体系的研究

以《运动训练学》对体能结构的认识为理论依据,运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、体育测量法、数理统计等方法,从众多指标中筛选出10项指标作为优秀青年男子篮球运动员体能评价指标,对我国优秀青年男子篮球运动员体能评价具有实用价值,为教练员科学规划运动员的体能训练提供依据,并为篮球项目选材提供参考。