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推铅球是一项集技术与力量为一体的运动项目,对于初学者来讲,握持球的方法与最后用力出手时的手形、角度及正确推拨球的技术有着直接的关系。本人总结了在日常教学与训练中的实际经验,对初学者在开始学习推铅球的过程中易出现的握持球及最后出手技术中存在的问题及改进手段进行总结,以为广大体育教师和教练员提供借鉴。 相似文献
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中长跑运动项目是一项消耗体能极大的有氧代谢运动。此运动项目在训练中对人体的呼吸系统、心血管系统及代谢系统都有很高的要求,运动员在训练中会出现极点的难受感,高强度训练中肌肉氧债的痛苦感及负荷训练后肌肉疲劳的酸痛感等。初次参加训练的青少年运动员首先面临着意志品质的考验。本经多年实践经验总结,认为初次参加训练的青少年中长跑运动员的意志品质可以通过培养而形成。 相似文献
105.
2002年国际乒联职业巡回赛第三站——卡塔尔公开赛于3月4日至8日在多哈举行。中国队虽然获得了4个项目中的3项冠军,却没拿到分量最重的男单金牌。 相似文献
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对我国体育人口游泳参与状况的探析 总被引:3,自引:0,他引:3
运用“1997年中国城乡居民参与体育活动情况调查问卷”的结果报告及研究成果有关数据,分析我国不同年龄体育人口游泳参与率的变化趋势,结果表明:游泳成为我国青年、壮年阶段体育人口所喜爱的健身项目;我国体育人口游泳参与率随年龄增长呈下降趋势;我国男子体育人口游泳渗与率在不同年龄阶段均高于女性。 相似文献
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柔道项目属于技能类双人格斗,重视全面发展和突出绝招的一项竞技性强、直接对抗的运动项目。一般少儿运动员11岁左右开始专项训练,出成绩周期为3~5年。 相似文献
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