“六字诀”锻炼方法

“六字诀”,即由嘘、呵、呼、(口四)、吹、嘻六字组成,人们通过不同的口型,发音读出上述六字,均可获得一定的医疗保健效果。“六字诀”古已有之,据今已有2400多年的历史。南北朝时期的陶弘景,在《养性延命录》中说:“凡行气,以鼻纳气,以口吐气,微而行之,名曰长息。”纳气有一,吐气有六。纳气一者为吸之,吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、(口四),皆为长息吐气之法。时寒可吹,时温     

CS-3000 DCS在ABS装置控制系统上的应用

针对ABS装置顺序控制系统的工艺及控制要求,采用横河CS-3000 DCS控制,实现了ABS装置的集散控制,满足了装置大规模生产的过程控制、检测、优化和管理的需要,具备完成的过程控制功能,数据采集和监视功能。     

“亿元记者马三爷”如何利用“影响力”发财——媒体人经济犯罪经典案例评析(三十七)

甘肃人马顺龙的名字闯入公共视线,始于财新传媒资深调查记者王和岩2017年10月底的一篇深度报道。这篇题为“一个省报记者站站长的亿元传奇”的报道中提到,记者马顺龙有“马三爷”和“地下组织部长”的名号。2019年11月,随着甘肃武威市官场反腐风暴的开展,从市委书记到副市长等一干人随之落马。     

测测你的棋力（17）

图1是“顺炮直车对缓开车”下至18回合时的局面。请你分析一下怎样能够获得简明优势。黑先。 图2,红方车炮兵光杆老帅对黑方车马卒士象全。从局面上看,黑方明显要好很多,还有红方时刻要避免黑方兑车的战术。红方还有取胜的希望吗？红先胜。     

加强公用实验室建设

为把长春物理研究所建成发光学研究基地,我们在“六五”期间建设了一批具有相当规模、有较高水平的公用实验室.这批公用实验室分成几类:一类是以瞬态光谱、激光选择激发光谱和电子顺磁共振波谱为主体的固体电子能谱实验室,目前已具备向国内外开放的条件;另一类是以毫微秒光谱、激光拉曼光谱和12KV转靶x光机为主体的分院地区公用实验室;还有     

总有一种叙述方法让你着迷——叙述出彩的常用方法

叙事要引人人胜，就得掌握叙事的顺序，如顺叙、倒叙、插叙、补叙等手法。怎样巧妙地运用叙述的顺序，让寻常的故事闪现出夺目的光彩呢？老师教给大家的这三招，定能让你大有收获!     

顺炮横车对横车

顺炮局长期以来，都是直车对横车，或者横车对直车，双方的车各行其道，是比较合理的。古谱记载顺炮横车对横车的局法，仅见到两处，一是《适情雅趣》，只列出10回合，没有演变下去；二是《郑氏梅花变法谱》，该谱着法及所拟8种变化，均属黑方优胜，显然不合棋     

武当玄真拳五捶格斗术

武当玄真拳五捶格斗术，适用于近身短打格斗。实战对敌时，讲究设空诱敌，引进落空，顺势借力，后发制敌。该格斗术是由从武当玄真拳法中精选出来的冲肋捶、通肚捶、顺冲捶、压挑捶、破裆捶共五种中盘攻击性捶法组成。     

漫谈五福养生

过年时,家家户户都会在门上贴一个大大的福字。"福"字代表福气、福运和幸福,是祈求喜庆吉利,五福临门的意思,但您知道"五福"所指的是哪五种福吗?我国最早的一部历史文献《尚书》明确提出人生的"五福":一是长寿,二是富贵,三是康宁,四是修德,五是老而善终。如果每个人的人生历程都能拥有这"五福",自然会成为一个幸福的人。