手脚麻木：多种疾病的征兆

如果是单侧手臂、手指麻木,可能是颈椎病引起的。这种麻木通常为慢性、反复发作,同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等不适。长期低头工作、颈部受寒、枕头垫得过高等情况下,容易引起发病。患有颈椎病,上臂麻木,可能是颈椎第5（C5）神经根受压;前臂麻木和拇指、食指麻木,可能是C6神经根受压;中指可能是C7神经根受压;环指和小指麻木,可能是C8神经根受压。     

药膳疗法缓解颈椎病

川芎白芷炖鱼头 组方：川芎15克,白芷10克,鳙鱼头1个,生姜、葱、精盐、料酒各适量。制法：川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、精盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。功效：此粥可祛风散寒、活血通络。     

Hatha瑜伽对颈型颈椎病康复的影响

目的:探讨Hatha瑜伽对颈型颈椎病患者康复的影响。方法:将60例颈型颈椎病患者随机均分为实验组和对照组。实验组采用Hatha瑜伽运动康复治疗,对照组采用温针康复治疗。以疼痛程度视觉模拟量尺(VAS)、Northwick Park颈痛量表(NPQ)、颈椎关节活动度(CROM)为测评依据,对患者治疗前、治疗8周、停止治疗6个月后的测定指数进行测评。结果:1)治疗8周后,试验组和对照组NPQ评分和VAS评分较实验前均显著下降(P0.01),实验组显著低于对照组(P0.05);实验组颈椎关节活动度较实验前均显著上升(P0.01),对照组活动度无明显差异(P0.05)。2)停治6个月后,两组组内各项指标与停训前后比较,实验组差异不显著(P0.05),对照组VAS和NPQ评分明显上升(P0.05),关节活动度无明显变化(P0.05)。3)随访12个月,复发率实验组(10.00%)显著低于对照组(23.33%)(P0.01)。结论:Hatha瑜伽、温针治疗均能不同程度的减缓颈型颈椎病患者的疼痛。在停治一段时间后,瑜伽练习更能维持疗效,抑制复发。Hatha瑜伽作用优于温针治疗。     

针灸结合牵引治疗颈椎病患者的护理策略

目的:探讨并分析针灸结合牵引治疗颈椎病患者的护理。方法:所选研究对象为我院自2011年11月-2013年12月所收治的88例颈椎病患者,经患者一般资料的分析采取随机的方式将88例颈椎病患者分为病例各为44例的实验组与对照组,其中对照组患者予以常规护理,实验组结合针灸和牵引治疗法予以具有针对性的护理,对比分析两组患者临床疗效、护理满意度以及疼痛改善情况。结果:实验组治疗总有效率、患者护理满意度以及疼痛改善情况明显优于对照组,组间所存差异显著,有统计学意义(P0.05)。结论:在联合应用针灸与牵引治疗颈椎病患者时,予以具有针对性的护理,可提高治疗效果和护理满意度,使患者疼痛得到有效的改善,在临床中值得应用与推广。     

推拿联合牵引治疗神经根型颈椎病的临床疗效观察

目的:对推拿联合牵引治疗神经根型颈椎病的临床疗效进行观察研究。方法:选取中医大二院推拿一科病房2013年7月至2014年7月收治的100例神经根型颈椎病患者为主要研究对象,并将其进行平均随机分组,分为观察组和对照组,每组各50例。对观察组采取推拿联合牵引临床治疗,而对照组采取单纯推拿治疗,观察两组患者的临床疗效。结果:两组患者经治疗后,神经根型颈椎病的症状均得到缓解,机体功能也有所改善,且观察组改善程度明显优于对照组(P0.05)。观察组的总有效率为98.0%,明显高于对照组的70.0%,两组数据具有统计学意义(P0.05)。结论:推拿联合牵引治疗能够有效根治神经根型颈椎病,且其针对性强,操作简便,临床效果显著。     

教师颈椎亚健康状态调查及防治研究——以福建信息职业技术学院为调查样本

教师颈椎问题已引起越来越多的人关注,通过对福建信息职业技术学院教职工颈椎亚健康状况的调查,对颈椎致病因素进行统计分析,为教师防治颈椎病提供科学依据,并针对预防和治疗提出方案。"防病靠自己,治病找医生",应积极预防颈椎病,把颈椎病遏制在萌芽状态,提高健康水平。     

体察世相人心的症候——第20届中国新闻奖获奖作品《颈椎病的非医学因素》赏析

＂有病早治、没病早防＂。《萧山日报》孙道荣的杂文、第20届中国新闻奖获奖作品《颈椎病的非医学因素》从题目上明确了内容与医学无关。一篇文章,探究一种病,又无关医学,使为人熟知的＂颈椎病＂多了一丝神秘,文章添了一丝撩人魅力,有病没病都不妨一读。＂讳病＂,是人的普遍心理。     

360度摇摆座椅

对于长时间坐在桌前工作学习的人来说,想要预防颈椎病和腰椎病的办法就是拥有一个符合人机工学结构的座椅。     

八段锦锻炼对大学生颈椎病患者的康复影响

目的：探讨八段锦锻炼对大学生颈椎病患者的康复影响。方法：将60例受试者随机分为三组,A组进行八段锦锻炼,B组进行手法治疗,C组采用药物疗法;治疗实验为6个月,实验前后对受试者颈椎生理曲度进行测定;生理曲度变化采用单侧t检验,组间综合疗效比较采用X2检验。结果：A、B、C三组颈椎曲度均有降低,降低幅度A组（12.85%）大于B组（10.97%）,B组大于C组（8.60%）,其中A组与B组比较有显著差异性（P〈0.05）,B组与C组比较差异极具显著性（P〈0.01）;组间疗效比较,有效率A组（90%）要好于B组（55%）,B组要好于C组（20%）,其中A组与B组,B组与C组比较都有显著差异性（P〈0.05）。结论：八段锦锻炼的效果相对手法和药物治疗要更好。     

大河套在回忆中流淌

今年是我开始钓鱼的第三年,正是瘾大的时候,有空没空就想着跑到水边去钓一会儿。印象很深的是颈椎病把我撂倒之前,一次去钓鱼却又不小心“飞”回家,媳妇对此早已经习惯了,只是儿子依旧嘲笑我啥也钓不着。这无疑又一次伤害了我的自尊,于是好汉重提当年勇地和儿子说起我小时候的辉煌战绩,