牵引推拿结合医疗体操对27例椎动脉型颈椎病的治疗与观察

通过牵引推拿结合医疗体操对27例椎动脉型颈椎病治疗的临床观察，结果是临床治愈21例，好转5例，无效1例，总有效率为96．3％。结果表明通过此法治疗椎动脉型颈椎病确有明显的疗效，同时又可促进医疗体操在全民健身运动中广泛开展，达到防病、治病的目的。     

转肩运动可治糖尿病

转肩运动,又叫转辘轳,对糖尿病与颈椎病有奇效,还可治疗肩周炎及腰背疼痛等疾病。运动方法:两脚平站,膝盖微曲,坐胯松腰,两手垂于体侧,掌心向内,舌抵上腭,轻闭双唇,颈项正直,目视前方。然后以肩为轴,向前向上向下做圆周运动。转肩时,左     

常把颈椎“练”一“练”

办公室一族哪有几个不得颈椎病的?不过,即使你不小心得了这种职场常见病也不必着急,只要加强锻炼,良好姿势是可以逐渐恢复的。颈椎姿势的训练,主要是进行椎间孔、后方关节面张开的前屈运动。通过对颈背肌肉的放松,获得柔软性,利用肌肉痉挛的缓解来达到目的。具体方法是:端坐,保     

平衡刮痧疗法联合牵引治疗神经根型颈椎病59例临床疗效观察

目的:探索平衡刮痧疗法联合牵引治疗神经根型颈椎病的疗效评价,旨在非手术治疗的领域提供舒适安全有效的治疗方法。方法:收集2016年3月~9月广西柳州市妇幼保健院门诊的颈椎病患者,筛选符合纳入标准的神经根型颈椎病患者59例,采用随机数字表法,分为治疗组(平衡刮痧疗法联合牵引)35例,对照组(颈椎牵引)24例。两组均隔天治疗1次,20d为1疗程。1个疗程结束后两组进行疗效分析。观察指标为疼痛视觉模拟量表(VAS)、田中靖久症状量化表。结果:治疗组临床控制9例,显效18例,有效6例,无效2例,总有效率94.3%。对照组临床控制3例,显效9例,有效7例,无效5例,总有效率87.5%。两组临床总有效率比较,p0.05差异具有统计学意义,治疗组优于对照组。结论:平衡刮痧联合牵引治疗神经根型颈椎病临床有效,联合应用优于单一颈椎牵引。     

要工作? 要健康? 职业病高危人群不完全搜索

最近,卫生部门公布的数据显示,近15年来我国新发职业病人在以每年一万的数量不断增加。截至2006年底,全国累计报告职业病达67万余例。这说明,在相当长的时期内,职业危害还将继续成为影响我国劳动者健康的一个主要卫生问题。     

专家提醒：警惕青少年颈椎病

近年来，因颈椎痛走进北京友谊医院骨科诊室的中学生有所增加，特别是初中和高中毕业班的学生。由于他们学习压力大，伏案学习时间过长，导致颈肩肌疲劳。另外，伏案时姿势欠妥及每日背着沉重的书包导致了椎间隙炎症水肿。一天下来，常常会觉得脖子发僵、发硬、颈肩疼痛，还有头痛、头晕、视力减退等异常感觉。有些学生还出现脑供血不足所致注意力不能集中，从而加大了学习及心理上的负担。北京友谊医院骨科专家提醒：如有上述不适症状应立即到医院就诊，以及时得到医生的诊断和指导，避免错过最好的治疗方法和时机。     

著名骨科学专家党耕町教授

北京大学第三医院骨科是国内最优秀的临床学科之一。它在骨科，尤其是脊柱外科的诊治水平，学术水平都处于国内的前列。在颈椎病、腰椎间盘病，寰枢椎疾病与脱位，脊柱肿瘤外科治疗，脊柱创伤与老年骨关节病的临床与研究方面都取得过优异的成绩。在骨愈合、骨质疏松、关节软骨，脊髓病与损伤等基础研究方面也作了大量有益的工作。它有一支年青有为，团结奋斗的中青年技术骨干队伍。学科建设发展方向心中有数，推动着该院骨科迅速地发展。党耕町教授在学科建设与发展中发挥了至关重要的作用。在一个初春的下午，本刊记者采访了这位我国著名骨科学专家、博士生导师党耕町教授以及他的部分得意门生们。     

杂闻罐头

你肯定认为,老师们平时在上课时站立和走动的时间比较多,所以身体肯定比一般上班族健康。其实不然,高强度的工作给老师们带来了很多“职业病”,如咽喉炎、颈椎病、腰椎病等。     

我的站式健身法

退休前,我是做文字方面工作的。长年累月地撰写稿件,时间久了,便落下了颈椎病的毛病,时不时就会感到肩颈部酸胀。而且随着年岁的增大,我的腰部还多了不少赘肉,望着镜中的自己,我经常会有一种失落的感觉。一次,我在网上看到了一种站立健身操,说是对颈椎病有很多好处,而且简便易学,平常没事儿时多站少坐,可靠墙而立,后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟贴着墙,并收紧腹部背部紧贴墙,每天吃过晚饭后在墙角站上半小时,养成习惯后每天可站立多次,站完后再散步放松一下就好,可以有效缓解肩颈部的不适。我看了很是心动,于是决定试一下。