浅议运动性疲劳恢复能力的训练

运动性疲劳的恢复快慢,是否是1种能力?这种能力能否通过训练来加以提高?这是运动训练必须面对的问题。为此,本文试将运动性疲劳的恢复能力作为训练的内容,提高到与运动训练同等重要的位置上进行讨论,提出了训练“恢复能力”的生理机制及作用。并且还从疲劳发生的机理来讨论训练“恢复能力”的必要性和重要性;提出了“恢复能力”可以进行训练,以及对不同运动疲劳的恢复能力提出了应用不同训练手段进行训练的观点。     

平面向量与解析几何综合问题常见类型与处理方法

2005年江苏省高考数学题后面的“大题”第1道题就是一道解析几何的轨迹问题，这出乎所有人的预料，笔为这样的处理方法叫好；这对纠正部分老师在高考复习中的一些片面做法，例如某些老师的“大运动量训练，让学生成为解题的机器”，某些老师的“猜题压宝”，起到了一个非常好的警示作用，笔一直提倡数学复习应该让学生掌握那些最基本的东西，也就是经话所说的基本知识，基本技能，基本思想方法，也一直提倡高考要考学生应该掌握的东西掌握了多少，而不是想方设法的考学生还有哪些东西没有掌握。     

第三章 统计与概率

第一节统计【最新中考动向分析】统计初步在中考中所占比重越来越大,近几年来,各省市对这部分内容考查力度加大,题型由单一的选择题、填空题攀升到分值较高的解答题和应用题,特别是图表信息题目及具有时代气息的题是近几年中考的热点.用统计知识解决实际问题仍是中考命题的热点     

最小投篮出手角度的物理学分析

投篮是篮球运动中一项重要技术，篮球比赛的结果是以投篮得分多少来判断胜负的。在篮球训练中，提高运动员投篮准确性的关键因素之一，就是要运用科学训练的方法指导训练过程。本试图引用物理学抛物运动的理论，指出篮球在一定出手高度和投篮距离内，所能获得的最小投篮出手角度。     

背诵、默写题解题指津

背诵、默写题是中考必考内容,并呈上升趋势。从近几年考生答卷情况看,背诵默写题得分率不高。究其原因一是考生对应背的课文和段落没有熟练地背诵和默写下来,二是对背诵、默写的题型了解不够。除此之外,还需要掌握一些答题技巧。常见的背诵、默写题有如下类型。(这里不谈选择式、判断式、配伍式题型) 一默写。这是最基本的类型,试题有要求填词的,有要求填句的。     

少年跨栏跑运动员速度力量的针对性训练

跨栏运动是一项非周期性的运动项目,速度力量是提高运动成绩的关键因素之一。速度力量指肌肉在短时间内所能发挥出的最大作用力,具有速度和力量的综合特征。由于跨栏跑运动的生理负荷与短跑基本相同,这就决定跨栏跑运动的用力性质是爆发式的。通常优秀短跨项目运动员在途中跑阶