立定跳远的障碍练习法——与丘宏胜老师商榷

《体育教学》2001年第1期刊登了丘宏胜老师撰写的《立定跳远的台阶练习法》一文，为立定跳远教学中学生常犯的在身体腾空到最高点后，还没有完成收腹、举腿的动作便过早落地这一错误动作提出了解决的办法，使我们读后很受启发。但，这种练习方法住实际操作中危险性太大，别说对小学、初中这些初学者进行，就是对有一定训练水平的高中生进行，也难免会有“马失前蹄”的时候。一旦出现，伤害性极大，故我们认为这种方法不易提倡。在此就立定跳远教学中学生常犯的这一错误，谈淡我们的解决办法——障碍练习法，提出来与丘宏胜老师商榷。     

提高英语阅读理解能力的几点做法

1．扩大词汇量 扩大词汇量主要是靠多背单词、多读文章，在大量背诵和认读中逐步积累。在学习新词时，要善于运用不同方法加强记忆。常用的方法有摘葡萄法、归纳法、联想法等。摘葡萄法就是把相互联系的词串到一起，如当学习shoulder时，应联想到arm，elboww，wrist，fist，hand，pahn，finger，thumb，index finger，middle finger，ring finger。little finger等。     

探索综合高中新模式促进文化技能双加强

近年来，我们积极探索“普职渗透”的办学模式，形成了“文化技能双加强，就业升学双通道”的格局，提出并尝试“双学籍，双文凭”的综合高中班。回顾三年来的实践和探索，有如下三方面的体会。     

一节礼仪课的分段式教学探索

礼仪教学贵在联系实际,学以致用.对于如何将老师的教落实到学生学的实际行动中,作者进行了行之有效的实际探索.     

“破解人类长寿之谜”创新试题的设计

许多人都抱怨：人生易老．人们习惯将衰老归咎于时间的流逝．但就科学而论，人体内存在的自由基可算是让人们从阳光少年走向耄耋老者的祸首．     

体育单元教学计划的设计与使用

为了保证体育《课程标准》的有效实施，中小学在体育教学过程中，需要制订明确的体育教学水平计划、单元教学计划与学时教学计划，来指导体育课堂教学，其中符合课标精神的体育单元教学计划，对指导体育课堂教学显得尤其重要。虽然提供现成的教学计划，不利于基层体育教师创造性的发挥，但目前中小学体育教师的素质，还未能达到《课程标准》要求的高度。所以，各学校有必要集教研指导部门，学科骨干和一线教师等多方力量，制订出具有学校特色的、符合课标精神的体育单元教学计划，有利于体育教师将课标精神渗透在教学过程之中。     

分割组合 妙趣无穷——记一节几何复习课及课后的持续探索

问题是数学的心脏．在课堂教学中,设计一些符合教学实际,且具有一定探索空间的问题, 经过教师的引导深入,让学生在有方向、有条理、有理有据的氛围中进行智力探险,将会激起学生思维的纵深发展,从而掀起创造的波澜,形成强大的自主探索的动力．下面本人就自己所上的一节几何复习课以及学生课后的持续探索与同行交流．     

德国综合科学课程改革述评

本文主要评述了德国初中综合科学课程的科学观、课程的特点、课程的实施、课程的管理等几个问题．旨在使读者较深入地了解德国初中综合科学课程改革的现状。以期对我国现行的科学课程改革有所启示。     

浅谈基因突变类型知识的应用

学生学知识的目的全在应用．基因突变是较抽象的知识，而且突变的类型很多，是学生学习过程中的难点．长期从事高中生物学教学的实践表明，引导学生应用基因突变类型的知识，解决实际问题，有利于学生加深理解知识，形成整体结构，有利于提高学生分析和解决问题的能力，从而提高教学质量．     

关于细胞大小与物质运输关系的实验

“细胞大小与物质运输的关系”是人教版高中生物必修一《分子与细胞》第六章中的一个模拟实验。实验中以含有酚酞的琼脂块模拟细胞，以NaOH溶液模拟被细胞吸收的物质。由于酚酞遇NaOH显粉红色，学生可通过观察琼脂块“细胞”由无色变成粉红色的过程，了解NaOH分子扩散进入“细胞”的过程。再通过测量NaOH扩散进入琼脂块“细胞”的深度，获得相应数据。学生经计算、比较不同体积琼脂块“细胞”吸收物质的速度，可预测细胞表面积、体积之比与细胞代谢、物质运输的关系，进而理解细胞不能无限长大的原因。