放松训练对短跑成绩的作用

肌肉放松能力是短跑技术结构的重要组成部分。通过科学、合理、有效的训练，培养和提高运动员的放松能力，对于提高短跑成绩具有重要意义。     

高速 高质 直观 准确——基于MICORTEK高速扫描仪的阅卷系统

近年来，随着OMR技术在我国教育界的普便应用，其不足也日渐显现：首先是对答题卡的印刷质量要求非常高，答题卡不能折叠、起皱．字迹亦不能潦草，否则处理起来困难重重，错判误判现象非常严重，OMR答题方式不直观，考生涂填答题卡时容易出错，比如错位，信息采集量少，不易改变答题卡的内容，不能保存原始图像，查对时必须对照原答题卡或原考卷，极大地增加了工作量；如果考生想修改所选答案，由于擦涂不干净，极易产生错判现象，特别是当考生进行多项选择时。OMR技术的不足在大量考生的情形下尤其明显，例如高考。OMR技术对考生成绩误判、错判、漏判的现象屡屡发生，在一定程度上严重影响了考试的公平公正性。     

从法轮功痴迷者转化的《心路》 看正面宣传的效果

《心路》是２００１年４月，北京电视台新闻评论部制作的一期反映“法轮功”痴迷者转化题材的演播室访谈节目。内容主要以几位原“法轮功”痴迷者为典型，通过对他们转化过程的剖析，揭露了“法轮功”的邪教本质，体现了“团结、教育、挽救”绝大多数“法轮功”受害者的宽宏政策，也表达了已转化人员对于党和政府的感激之情。现场观众还包括一些原“法轮功”练习者和街乡干部、帮教人员。 节目播出于２００１年４月底５月初，反响非常好，不但领导比较满意，而且观众打来的热线电话也非常多，不少单位和个人打来电话说想录制这个节目给他们…     

浅谈跆拳道运动员的无氧及有氧训练

优秀运动员的训练是一个复杂的过程，其最终目的是使有机体达到某种状态，以保证取得高水平的运动成绩。实践证明，如果力量、速度、耐力等主要素质没有得到相应的发展，要掌握某项运动的合理技术是不可能的。     

对2002年世界杯场地自行车赛女子3km个人追逐赛的分析

收集了2002年世界杯第五站女子3km个人追逐赛的全部数据，对参赛的世界各国运动员在比赛中的表现作了统计学的分析，并由此对我国女子3km个人追逐赛的训练与发展提出了新的看法。     

青年男排运动员身体素质与比赛成绩的相关分析

运用文献资料法、测量法和数理统计法,通过参加全国青年男排球联赛运动员的身体素质和运动成绩间的相关关系进行统计学分析,从而寻找我国青年男子排球运动训练的基本规律和关键因素。研究表明:在训练过程中应以身体素质提高为重点,应加强弹跳力、灵敏性和快速移动能力的训练,为青年男子排球科学训练提供科学依据。     

寄宿制学校班级管理琐谈

自担任寄宿制学校的班主任才知道，组织和管理班集体时，投入的精力和花费的心血要远远超过普通学校。而要使班级各方面成绩在全校几十个教学班中首屈一指、独占鳌头，需要班主任有一套自己独特的组织与管理策略和措施。两年来，我感触颇深，现概述如下。     

从全国短道速滑联赛看我国短道速滑的发展

通过对“2000～2001年波斯登·雪中飞杯”全国短道速度滑冰联赛前3站比赛的成绩分析,结果为现阶段我国短道速度滑冰发展的格局为三足鼎立,以吉林省实力为最强,顶尖高手已具备挑战奥运金牌的实力。建议其它省市应不同程度的开展短道速度滑冰运动,使我国短道速度滑冰发展的格局尽快呈现出诸侯纷争的良好局面。