"健身气功·五禽戏"锻炼对中老年女性身心健康的影响

通过生理学和心理学两个视角对"健身气功·五禽戏"进行了科学研究.结果表明:3个月"健身气功·五禽戏"新功法锻炼后,中老年女性的血压、脉搏、WHR、握力、肺活量等生理指标都有显著性良好变化;同时,对心理状态及诸因素也有积极影响;新功法的难易程度、功效等方面也得到广大练功群众的认可;证明"健身气功·五禽戏"新功法编创合理,对提高中老年女性的身心健康具有积极作用,值得大力推广.     

主持人“怎么说”与“说什么”

在电视传媒从节目化阶段逐渐进入栏目化阶段的今天,一档栏目的成功与否,是由许多因素决定的。其中主持人的作用至关重要。主持人的个性,对现场的驾驭,切中要点的提问,画龙点睛式的评说,都是吸引观众目光的关键。也就是说,主持人在节目中“怎么说”和“说什么”,直接关系到电视机遥控器的点击频率和眼球的停留时间,影响着电视节目的传播效果。主持人的“怎么说”“怎么说”是主持人与节目参与者及受众进行交流的直观表现形式。常听人说,某某台的节目不如某某台的好看。究其原因,主持人的“怎么说”是不可忽视的重要原因之一。不少主持人在镜…     

钟先生的治学精神一直激励着我

信不信由你,三张照片,三段极短的说明文字,能改变一个集邮者所走的道路,能影响一个集邮者一生努力的方向。这三张照片和三段说明的主人公就是钟笑炉先生,这个深受影响的集邮者就是我。故事还得从头说起。     

论《战国策》对《三国演义》创作的影响

《三国演义》无论是所排比的史料，还是创作主体罗贯中，都一定程度地打上了《战国策》的印迹。特别在“尚胆”精神、“尚计”谋略意识以及纵横术方面，小说都受《战国策》的影响，而小说中许多虚构的精彩之处，也无不晃动着《战国策》的影子。     

浅谈心身健康、德才兼备的师专生之培养——柳州师专学生焦虑状况的调查与对策

如何把学生培养成心身健康、德才兼备的人才，这是当前教育工作中必须重视的问题。本文通过对柳州师专学生焦虑状况的调查和分析，从一个角度反映了师专学生心理健康方面的信息，并提出了一些针对性的建议。     

移民:上海城市的崛起

上海在开埠后由一个普通的地区商埠迅速成为全国经济中心、远东金融中心 ,其优越的地理条件、特殊的政治格局和多功能中心城市的积聚效应固然是主要原因 ,但移民“一直是上海最大的资源之一”,他们勤劳的肩背背负着这座城市的繁华 ,支撑着她的辉煌。上海是公认的移民城市 ,移民资源与其他因素汇聚成强大的发展定势 ,为上海的崛起注入了生生不息的活力和强劲的动力。从公共租界和华界人口籍贯的统计数字来看 ,公共租界内上海本籍人口的最大比重是 1930年的 2 2 % ,华界则是 192 9年、1932年的 2 8% ;公共租界内本籍人口的最小比重是 1885年的…     

档案资料利用率下降原因新探

1 档案馆(室)方面的原因 1．1 档案馆(室)的职能对档案资料利用率的影响。长期保存有价值的档案资料是社会赋予档案馆(室)的职能之一，尤其是档案馆作为永久保存档案资料的基地，需要长期地保存有价值的档案资料。...