宋代诗人周紫芝及其诗歌综论

周紫芝以诗寿秦桧父子生日,并非出自其本意,而是当时的社会风气使然。作为诗人,周紫芝既宗唐又宗宋,并以杜甫、张籍、王建、张耒等唐宋诗人为主要师法对象。斥"贼去方烧县,兵来复打城",悲"乱离隔中原"中的死者,贺官军"屡捷淮寇",并于送别友人时嘱托其"折冲自可销戈兵,寸地尺天归圣明"等,这是周紫芝诗歌时代精神与时代特征的具体反映。     

探寻100米跑的纪录极限

目前100米短跑的世界纪录,男子是牙买加的博尔特在2009年田径世锦赛创造的9秒58,女子是美国弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊纳的10秒49。     

“蛙王”的荣誉证书

2007年5月1日下午,在广州越秀山游泳场,一场特殊的捐赠仪式在这里举行。50年前的这一天,以1分11秒6的成绩一举打破捷克斯洛伐克运动员V·斯沃齐尔保持的100米蛙泳1分12秒7的世界纪录的我国运动员戚烈云,将他在游泳运动生涯中荣誉最高、分量最重、意义最大的破世界纪录的荣誉证书捐赠给中国体育博物馆。     

110米栏运动员的身体训练

跨栏跑要在快速奔跑过程中连续跨过人为设置的固定距离和固定高度的障碍物。110米栏是典型的跑跨结合性项目。在技术上除要掌握先进的短跑技术外,还必须具有跨越障碍物的先进技术。因此对运动员的身体条件,身体素质有较高要求。     

浅析提高400米跑成绩的有效途径

400米跑是短跑项目中距离最长、最富有挑战性和艰苦性的项目,它对运动员的速度、耐力都有很高的要求,运动员要想在这个项目上取得优异成绩,不仅需要具备良好的意志品质,还应具备卓越的速度、速度耐力和有氧耐力素质,以及合理的体力分配。     

体育高考生800米跑考前训练攻略

每年全国各地体育高考一般都将800米跑设为术科考试的必考项目。800米跑属于极限下强度的速度耐力径赛项目,对考生的身体素质、技战术水平、心理素质和意志品质要求都很高,而大部分考生参加体育训练的时间相对较短,考前又要面对体育训练和文化课学习双重任务,缺少长期正规、系统的中跑训练,因此,每年在临近考前的体育术科备战训练时,     

浅析提高踝关节力量的方法和手段

踝关节即距骨小腿关节,又名距上关节,它是由胫骨的下关节面、内踝关节面和腓骨的外踝关节面共同形成的叉状关节窝,以及距骨滑车的关节头构成。踝关节是人体最大的负重关节,站立行走的时候,全身的重量基本上都落在踝关节上。在田径教学和训练中,踝关节除了负担身体重量外,它对跑跳项目具有重要作用。在起跳的蹬伸阶段,在跨栏跑的落地支撑当中,在平跑的扒地转换过程中,它的强弱直接决定着支撑动作的稳定性及动作的速度。     

浅析学校体育中跨栏跑的业余训练

跨栏跑是一项速度快、对运动员的技术性要求很强的短跑运动,其实质是跑栏。跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍,因此,必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练,才能达到较高的运动水平。但由于技术、场地、训练时间等诸多因素的影响,在一些学校中得不到重视,开展不够普及,     

女大学生3000米障碍跑的训练

3000米障碍跑是中距离与越过障碍技术相结合的田径运动项目。优秀的3000米障碍跑运动员必须具备良好的身体素质和快速的平跑能力。不仅要求在1500米、3000米和5000米跑中取得好成绩,而且要求具有越过障碍栏架和水池的技术和顽强的意志品质。     

美国《田径新闻》评出2009年世界男女十佳（上）

男子前十名光荣榜 博尔特 听起来似乎很熟悉：又是两项世界第一,同时又是两项新的世界纪录,博尔特以令人难以置信的成绩打破了世界纪录——100米9秒58和200米19秒19。和星光灿烂的2008年相比,2009年博尔特的表现更加完美,这是一个不败的赛季,博尔特以满票高居榜首。