急性运动对人体细胞免疫功能的影响

为探讨运动对细胞免疫功能的影响 ,检测了 7名男子田径运动员 1次急性疲劳性运动前和运动后即刻、3h、2 4 h的外周血 T淋巴细胞转化 (TL T)、白细胞介素 - 2 (IL- 2 )活性和皮质醇及胰岛素浓度的变化。结果 :在运动后即刻 ,TL T显著增强 ,IL- 2活性和血浆皮质醇浓度分别略有上升和下降 ;在运动后 3h,前 2项指标和血浆皮质醇浓度分别明显增强和降低。这 3项指标在运动后 2 4 h均恢复到运动前水平。 IL - 2活性变化与皮质醇浓度变化有显著负相关关系。胰岛素在运动前后无明显变化。提示 :1次急性适度运动可提高人体的细胞免疫功能 ,并可持续数 h。这种变化与血浆皮质醇浓度下降有一定关系     

明基2410MR外置刻录机测试手记

进入2002年．刻录机无疑早已走进了它的黄金时代，USB2．0的应用，WindowsXP中光盘刻录软件的集成．主流刻录机的一再价格调整．无疑给这个市场彻彻底底地打了一剂催化剂。     

由想到学,扩大教学效益——联想在小学体育教学中的应用实例之一

一、由生活中跑的联想,到快速跑教学。将学生分成若干组,进行讨论:生活中的哪些地方需要用到快速跑?讨论后,让各组学生自设情景,进行汇报表演:有的是追赶公交车,有的是警察抓小偷,有的是下雨后找地方避雨,有的背书包跑,有的跑楼梯等,各小组汇报表演后,学生也基本了解了快速跑在日常生活中的重要作用,这时教师再利用联想情景进行快速跑教学,就能取得事半功倍的教学效果。二、由拼字游戏的联想,到跳竹竿教学。将学生分成若干组,每组发放四根长竹竿,拼搭成各种四画的汉字或图形,然后由教师出题,学生拼搭、比速度比质量,教师以“井”字为最后的…     

传媒专业网络平台发展浅析

2003年7月28日,经济日报报业集团主办、国家8家重点新闻网站之一中国经济网正式开通,这也成为今年我国第6家开设传媒频道的全国性综合网站。在此之前,商业门户网站新浪和搜狐、综合性新闻网站千龙新闻网和新华网、人民网,都先后创立或改版推出了自己的传媒频道。这些网站在推出传媒频道时,都表达了为传媒业和传媒人提供服务和交流平台的宗旨,这反映了中国传媒业在新世纪初的蓬勃发展,也促进了中国传媒专业网络平台的壮大。一、传媒专业网络平台的类型中国传媒专业网络平台从无到有,从少到多,是伴随着网络传播在中国的兴起而兴起的。网络成为…     

文化科技含量高的综合性服务中心是我国社区图书馆的发展方向

本文探讨了社区居民对社区服务的多种需求，认为社区图书馆可以通过延伸传统功能满足这些需求。总体来看，建成文化科技含量深厚的综合性服务中心是我国社区图书馆的发展方向。     

100m跨栏跑教学方法的单因素方差分析

通过100m跨栏跑的单元教学,施以不同的教学方法,观察学生完成技术动作的情况。运用单因素方差分析,经SAS软件检验,认为栏间四步技术是普通高校女生100m跨栏跑的合理技术。     

15—30—15码变速折返跑提高有氧耐力的训练

15-30-15码变速往返跑具体是指在各组[三组]循环练习的单程实际距离。每次测试时跑三组作为总循环:第一组循环,往返跑距离为15码,第二组为30码,第三组为15码。每组往返跑是持续性的,由15码往返跑为开始,再由最后的15码往返跑为结束。15码往返跑做24次后,增加距离到30码往返跑的第二组循环,即30码往返跑的18次来回,最后减少到15码往返跑的24次来回的第三组循环练习。此训练可用于提高运动员的有氧能力。主要适用于非赛季时,同时还能用于赛前提高速度和速度耐力和作为赛期中变速跑的主要测试指标。跑速慢时以有氧耐力为主,快时以速度耐力为主…