跆拳道心理训练浅议

跆拳道运动是近距离的个人对抗项目,不仅要从生理、意识、意志、品质、技战术、战斗作风等方面进行较全面培养,还需要加强队员的心理训练,要使之贯穿到训练竞赛的全过程。所谓心理训练可以理解为对运动员在心理方面有目的地进行定向训练的过程,通过心理训练提高运动员在竞技中的心理能     

贵仁武校,以武会友,喜迎奥运

北京2008年奥运在即,各国参赛运动员早已摩拳擦掌、跃跃欲试。各国的啦啦队更是激情高涨,想要在奥运会上为给本国运动员呐喊助威。6月23日,下午2时许,美国青年冠军先锋啦啦队——武术队     

湖南东方文武学院——清华北大学子的诞生地·武术冠军的摇蓝

一、学院简介东方文武学院坐落在有湘中明珠之称的全国武术之乡湖南新化。占地面积200余亩,建筑面积50000余平方米,在校学生2000余人。教学楼、办公楼、学生宿舍楼、学生餐厅、运动场地、电脑语音室、生物、理化实验室等教学、生活设     

武术明星赵长军访谈录

赵长军:1960年生于西安,回族,6岁习武,1978～1987年,十次荣获国际国内武术比赛个人全能冠军。从1980年参与电影《神秘的大佛》武术指导起,他先后担任《武当》《新方世玉》《海灯传主角和武术指导,是上个世纪八九十年代中国武侠影坛的耀眼明星。     

太极拳与网球 网球拍挥出阴阳鱼 太极步迈入新感觉——访上海派业实业有限公司董事长 刘刚

即将在今年9月举行的《中华武术》第三期太极拳名家讲堂中,特别开办了太极网球班,有很多读者打来电话或者来信询问,为什么要把太极拳和网球两种风格截然不同的运动结合起来呢?这其中有什么原因和道理吗?网球是一种贵族运动,却越来越     

竞技表现的特征

运动员的竞技能力是竞技对抗的基础,而临场竞技表现可以直接决定最终的胜负.把握竞技表现的特征对竞技实践有重要的意义.竞技表现的特征主要有:稳定性、波动性、相对性、不可预测性、相对可控性等.     

激流回旋航道中不同挑角丁坝附近流场水位的计算

皮划艇激流回旋航道产生激流的主要方法之一是在航道上不同地方安放不同大小、不同角度的丁坝,从而形成复杂的水流.因此,对丁坝绕流的研究是激流回旋运动重要的基础性研究.运用计算流体力学FLUENT软件,对4种挑角的丁坝附近水流场的水位进行了数值计算,总结速度的变化特点和一般规律,为皮划艇激流回旋运动技术提供理论上的支持,为运动员改进和完善运动技术提供科学依据.     

择时营养补充方法在优秀自行车运动员营养调控中的应用

目的:为了研究择时营养补充对自行车运动员运动能力的影响和择时营养补充方法在自行车运动员营养调控中的应用,为运动时间营养学理论提供实验依据.方法:对8名优秀自行车运动员在珠海和深圳训练周期内的营养调控进行研究,测试部分血生化指标和心肺功能以及运动现场测试运动能力.结果:本实验发现,运动员在训练期间进行择时营养补充,男子血清总睾水平增加了9.22%(P＜0.05);血清CK水平下降40.61%(P＜0,05);动态追踪Hb、血糖和血胰岛素水平的变化,在训练周期内,Hb呈下降趋势,但仍能维持在较高水平,训练前后比较下降了9.74%(P＜0.05),而血糖浓度和胰岛素水平的波动均在正常范围.结论:以择时营养补充方法应用于优秀自行车运动员训练期间的营养调控,并遵循"择时补充、联合补充、个体化补充和交替刺激"的原则,可提高运动员体能和促进体能恢复,对调节内分泌功能、促进运动后骨骼肌机能的快速恢复有积极作用.     

青少年游泳运动员节奏训练的实验研究

动作的速度、幅度、用力强弱和时间的长短、肌肉的紧张与放松等方面所表现出的时间间隔是节奏形成的基本条件.虽然4种泳式的动作结构不同,但肌肉用力的大小和强弱均表现出很强的节奏特征.结合游泳运动项目的专项特征,通过8周有针对性的节奏训练,提出对青少年游泳运动员进行节奏训练的具体方法.     

框架效应下人格特征对高校高水平运动员 决策行为的影响作用研究

探讨正负信息呈现方式对高校高水平学生运动员的运动决策行为及人格特征的影响作用.研究方法:采用自编运动员决策问题问卷和大五人格量表(中国修订版),以分层抽样的方法,抽取高水平运动员260人为研究对象,随机分为两组,正面框架组(n=126),负面框架组(n=123),对两组间被试的方案选择进行X2检验,方案选择与人格特征的关系进行t检验.结果:接受正面框架实验情景的被试,保守和冒险方案选择人数比例相当,分别为42.86%和57.14%;负面框架组的被试,只有17.07%选择保守方案,差异有统计学意义.正面框架下,外向性维度得分高的被试个体倾向于冒险,愉悦性维度得分高的被试个体倾向于保守;但在负面框架中,差异无统计学意义.负面框架下被试个体更倾向于冒险;外向性和愉悦人格特征与运动决策行为有关.